|
On levinud eksiarvamus, et hea tervise ja fuusilise vormi saavutamiseks tuleb valtida rasva. Tunnustatud saksa toitumisnoustaja Dr Anne Fleck tutvustab raamatus teaduslikke uurimusi, mis kinnitavad, et rasvade oige kasutamine on tervislik ja voib isegi teatud krooniliste haigustega seotud kaebusi vahendada. Raamatus selgitatakse, millest on mitmed valearusaamad alguse saanud ning kuidas peaksime selles valguses oma toitumist reguleerima. Получить ссылку |
Tervisejoomine
Автор: Александр Куприн
Год издания:
Vene klassiku Aleksandr Kuprini jutustus.
Naer on terviseks
Автор: Silver Alev
Год издания:
Tuntud humoristi Silver Alevi 53 humoreski sisaldav kogumik, mis pakub lugejale monusaid muigelisi vahepalasid koikvoimalikel teemadel.
Dr Levini tervisenouanded. Tervisest ja toitumisest kogu perele
Автор: Adik Levin
Год издания:
"Adik Levin on arst. Aga ta on ka palju muud. Ta on inimene, kes teeb oma tood sudamega. Raamatus „Dr Levini tervisenouanded“ raagib Adik Levin humaansest ehk inimsobralikust meditsiinist, ema ja lapse tervisest ning sellest, kui tahtis on vastsundinule ema lahedus. Uhtlasi kutsub dr Levin meid ules sugavamalt jarele motlema, mis on tervis, mis on tervislik toit ja kuidas tervislikult elada. Ta jagab soovitusi, mida oma igapaevases toitumises ja elustiilis silmas pidada, et sailitaksime tervise ja eluroomu ka korges eas.„Dr Levini tervisenouannetest” voiks saada hea kasiraamat igas peres ning vaart oppematerjal koolides. Temast leiab motteainet nii algaja tervisehuviline kui ka kogenud meedik."
Tervise alkeemia. Hiina meditsiiniline lahenemine tervisele ja haigustele
Автор: Rene Burkland
Год издания:
"Raamatu eesmark on aidata inimesel ennast paremini tundma oppida, jalgides marke ja sumptomeid, mida keha meile igapaevaselt annab ning labi eluviiside, toitumise jms leida tee terviseni.Rene Burkland on neli aastat oppinud Nanjingi ja Beijingi Hiina meditsiini ulikoolis hiina keelt, akupunktuuri, taimeravi, qigong’i ja tuinamassaazi. Eestis on ta lopetanud Tartu Ulikooli arstiteaduskonna uldarstina ning Tallinna Ulikooli psuhholoogina. Hiinas pikalt elanud ja tootanud tohter joudis Eestisse tagasi 2009. aastal ning asus ravimise ja loengute pidamise korval rajama Hiina meditsiini keskust. Tana votab ta seal vastu patsiente ja opetab Hiina meditsiini ja qigong’i."
Kuidas oelda jah, kui teie keha utleb ei. Avastage lohutuskiir elu koige raskemates tervisehairetes
Автор: Dr. Lee Jampolsky
Год издания:
Uhel eluhetkel tabab enamikku meist mingisugune tervisehaire. Olgu see krooniline seljavalu, reumatoidartriidist pohjustatud jaikus ja valu voi moni tosisem haigus, vananedes lakkab meie keha sageli tegemast seda, mida varem kergusega tegi. Raamatus uuritakse, kuidas inimesed tervisehaire ajal muserdatuks…
Чтобы скачать книгу, отключите блокировку рекламы. Спасибо!