| On levinud eksiarvamus, et hea tervise ja fuusilise vormi saavutamiseks tuleb valtida rasva. Tunnustatud saksa toitumisnoustaja Dr Anne Fleck tutvustab raamatus teaduslikke uurimusi, mis kinnitavad, et rasvade oige kasutamine on tervislik ja voib isegi teatud krooniliste haigustega seotud kaebusi vahendada. Raamatus selgitatakse, millest on mitmed valearusaamad alguse saanud ning kuidas peaksime selles valguses oma toitumist reguleerima. |
Copyright (c) 2008 disc.allsave.info.