Найти книгу: "The Four-Pack Revolution (Unabridged)"


The Four-Pack Revolution (Unabridged) The Four-Pack Revolution (Unabridged)

Автор: Chael Sonnen

Год издания: 0000

The washboard abs of fitness models and magazine covers are the work of professionals and extreme diets. A proven alternative to these unrealistic programs, The Four-Pack Revolution by famed MMA fighter Chael Sonnen and MMA sports-performance expert Ryan Parsons relies on the latest science and motivational exercises to guide readers on a journey toward a healthier and more sustainable weight-loss program. The Four-Pack Revolution presents a total-life approach for attainable goals by debunking myths and revealing the science of weight loss, arguing that system resets or breaking your diet can actually have health benefits, presenting how to manage key hormones through diet, designing ten-minute workouts that are more effective than cardio workouts, illustrating healthy carb-fat-and-protein ratios, providing a four-week meal plan, and more. By adjusting expectations to these attainable and healthy goals, listeners can achieve long-term and lasting results. RECIPE AND WORKOUT PROGRAM PDF INCLUDED
Журнал Revolution №33, март 2014 Журнал Revolution №33, март 2014

Автор: ИД «Бурда»

Год издания: 

Журнал Revolution («Революшн») – одно из ведущих мировых изданий, посвященных механическим часам и стилю жизни, тех, кому интересен мир точной механики – был основан в Сингапуре в марте 2005 года и с первого же номера завоевал симпатии часовых компаний и любителей часов не только в Азии, но и во всем мире. Осенью 2006 года с успехом была запущена американская версия журнала, в 2007 появился Revolution на русском языке. Сейчас журнал Revolution выходит в России, Сингапуре, США, Италии, Китае и Гонконге, Испании, Мексике и Швейцарии. Revolution – это не только пленяющий и завораживающий мир часов. Это все, что соответствует роскошному образу жизни их ценителей – от дорогих автомобилей до изысканных украшений. Revolution – это образ жизни и стиль тех, кто стремится окружить себя комфортом и красотой. Качество и достоверность материалов имеют для редакции журнала первостепенное значение. Revolution – трибуна для производителей предметов и услуг класса «люкс», и всячески подчеркивает огромную ценность такого исключительного товара, как часы. Revolution ориентирован на взыскательную публику с отменным вкусом. Revolution обращается напрямую к людям, которые, выбирая часы, способны по достоинству оценить их уникальность, концептуальную цельность и техническую сложность. Задача журнала Revolution заключается в том, чтобы вдумчивыми статьями и яркими, стильными фоторепортажами постоянно будоражить воображение читателя, раскрывая перед ним увлекательный мир механических часов и подчеркивая их значимость для современной потребительской культуры. В номере: На лошади верхом На циферблате новых часов Jaquet Droz искусно изображены два чистокровных арабских скакуна Al Noor Tourbillon Механический кодекс каллиграфических миниатюр Cartier Сугубо технические часы Richard Mille Головокружение от успехов Van Cleef & Arpels Тема астрономическая, тема поэтичная Manufacture Contemporaine du Temps На допрос вызван Франсуа Кандольфи, генеральный директор компании и многое другое

Журнал Revolution №34, май 2014 Журнал Revolution №34, май 2014

Автор: ИД «Бурда»

Год издания: 

Журнал Revolution («Революшн») – одно из ведущих мировых изданий, посвященных механическим часам и стилю жизни, тех, кому интересен мир точной механики – был основан в Сингапуре в марте 2005 года и с первого же номера завоевал симпатии часовых компаний и любителей часов не только в Азии, но и во всем мире. Осенью 2006 года с успехом была запущена американская версия журнала, в 2007 появился Revolution на русском языке. Сейчас журнал Revolution выходит в России, Сингапуре, США, Италии, Китае и Гонконге, Испании, Мексике и Швейцарии. Revolution – это не только пленяющий и завораживающий мир часов. Это все, что соответствует роскошному образу жизни их ценителей – от дорогих автомобилей до изысканных украшений. Revolution – это образ жизни и стиль тех, кто стремится окружить себя комфортом и красотой. Качество и достоверность материалов имеют для редакции журнала первостепенное значение. Revolution – трибуна для производителей предметов и услуг класса «люкс», и всячески подчеркивает огромную ценность такого исключительного товара, как часы. Revolution ориентирован на взыскательную публику с отменным вкусом. Revolution обращается напрямую к людям, которые, выбирая часы, способны по достоинству оценить их уникальность, концептуальную цельность и техническую сложность. Задача журнала Revolution заключается в том, чтобы вдумчивыми статьями и яркими, стильными фоторепортажами постоянно будоражить воображение читателя, раскрывая перед ним увлекательный мир механических часов и подчеркивая их значимость для современной потребительской культуры. В номере: Уход по-английски Truefitt & Hill представляет Authentic No. 10, линию средств для бритья и средств по уходу для поддержания комфорта, тонуса и безупречного вида кожи Ханнес Пантли Легенда часовой индустрии – об IWC и подводном плавании Покоритель вершин Неизменная приверженность TAG Heuer новаторству и изобретательству 15 турбийонов, которые перевернули часовую отрасль Турбийоностроение захлестнула волна новаций, подобной которой не наблюдалось ни в один другой период в истории часового искусства Хороший год Под давлением конкуренции и благодаря новым технологиям производители сегодня отваживаются на такие эксперименты, о которых еще лет десять назад можно было только мечтать и многое другое

Журнал Revolution №35, июль 2014 Журнал Revolution №35, июль 2014

Автор: ИД «Бурда»

Год издания: 

Журнал Revolution («Революшн») – одно из ведущих мировых изданий, посвященных механическим часам и стилю жизни, тех, кому интересен мир точной механики – был основан в Сингапуре в марте 2005 года и с первого же номера завоевал симпатии часовых компаний и любителей часов не только в Азии, но и во всем мире. Осенью 2006 года с успехом была запущена американская версия журнала, в 2007 появился Revolution на русском языке. Сейчас журнал Revolution выходит в России, Сингапуре, США, Италии, Китае и Гонконге, Испании, Мексике и Швейцарии. Revolution – это не только пленяющий и завораживающий мир часов. Это все, что соответствует роскошному образу жизни их ценителей – от дорогих автомобилей до изысканных украшений. Revolution – это образ жизни и стиль тех, кто стремится окружить себя комфортом и красотой. Качество и достоверность материалов имеют для редакции журнала первостепенное значение. Revolution – трибуна для производителей предметов и услуг класса «люкс», и всячески подчеркивает огромную ценность такого исключительного товара, как часы. Revolution ориентирован на взыскательную публику с отменным вкусом. Revolution обращается напрямую к людям, которые, выбирая часы, способны по достоинству оценить их уникальность, концептуальную цельность и техническую сложность. Задача журнала Revolution заключается в том, чтобы вдумчивыми статьями и яркими, стильными фоторепортажами постоянно будоражить воображение читателя, раскрывая перед ним увлекательный мир механических часов и подчеркивая их значимость для современной потребительской культуры. В номере: Заткнуть за пояс Мировое время снова в списке самых востребованных часовых усложнений. Популярность его объясняется как насущными нуждами путешественников, так и универсальностью самого механизма мирового времени, который подвластен разнообразным по статусу и стилю часовым маркам Роже Дюбуи О своей жизни, Женевском клейме и идее, которую все еще предстоит воплотить в жизнь Гордость Италии Новый сплит-хронограф Bovet, получивший имя Sergio и отразивший в своем облике элементы оформления концептуального автомобиля «Пининфарина Серджо» Практичность сложного Ulysse Nardin развивает коллекцию сложных моделей особым образом – не распыляет свои силы, а сосредоточилась на ключевых направлениях Время погружения Новый Sea Hawk унаследовал от предшественника целый ряд элементов, но это определенно более современные часы. По ним видно, что Girard-Perregaux с уверенностью смотрит в будущее Vacheron Constantin Инспекцию мануфактур Vacheron Constantin провел Алексей Кутковой и многое другое

Журнал Revolution №36, сентябрь 2014 Журнал Revolution №36, сентябрь 2014

Автор: ИД «Бурда»

Год издания: 

Журнал Revolution («Революшн») – одно из ведущих мировых изданий, посвященных механическим часам и стилю жизни, тех, кому интересен мир точной механики – был основан в Сингапуре в марте 2005 года и с первого же номера завоевал симпатии часовых компаний и любителей часов не только в Азии, но и во всем мире. Осенью 2006 года с успехом была запущена американская версия журнала, в 2007 появился Revolution на русском языке. Сейчас журнал Revolution выходит в России, Сингапуре, США, Италии, Китае и Гонконге, Испании, Мексике и Швейцарии. Revolution – это не только пленяющий и завораживающий мир часов. Это все, что соответствует роскошному образу жизни их ценителей – от дорогих автомобилей до изысканных украшений. Revolution – это образ жизни и стиль тех, кто стремится окружить себя комфортом и красотой. Качество и достоверность материалов имеют для редакции журнала первостепенное значение. Revolution – трибуна для производителей предметов и услуг класса «люкс», и всячески подчеркивает огромную ценность такого исключительного товара, как часы. Revolution ориентирован на взыскательную публику с отменным вкусом. Revolution обращается напрямую к людям, которые, выбирая часы, способны по достоинству оценить их уникальность, концептуальную цельность и техническую сложность. Задача журнала Revolution заключается в том, чтобы вдумчивыми статьями и яркими, стильными фоторепортажами постоянно будоражить воображение читателя, раскрывая перед ним увлекательный мир механических часов и подчеркивая их значимость для современной потребительской культуры. В номере: Пятьдесят морских саженей Blancpain Fifty Fathoms Bathyscaphe Flyback Доминик Берназ Куратор направления Ateliers Cabinotiers раскрывает подробности одной из премьер Vacheron Constantin Серьезное погружение Первые «настоящие» дайверские часы Cartier были представлены в начале этого года, однако история эта начиналась давно и не с часов Calibre de Cartier Измерить бесконечность История вечных календарей Прибавление в полку Коллекционеры – люди увлекающиеся, но почитатели армейских часов среди них выделяются числом и особым энтузиазмом Часы Маккуина Актер воплощал классический типаж бунтаря: человеческих слабостей не признает, за словом в карман не лезет и думает исключительно о себе. И наручные часы он выбирал под стать своему характеру и многое другое

Журнал Revolution №37, ноябрь 2014 Журнал Revolution №37, ноябрь 2014

Автор: ИД «Бурда»

Год издания: 

Журнал Revolution («Революшн») – одно из ведущих мировых изданий, посвященных механическим часам и стилю жизни, тех, кому интересен мир точной механики – был основан в Сингапуре в марте 2005 года и с первого же номера завоевал симпатии часовых компаний и любителей часов не только в Азии, но и во всем мире. Осенью 2006 года с успехом была запущена американская версия журнала, в 2007 появился Revolution на русском языке. Сейчас журнал Revolution выходит в России, Сингапуре, США, Италии, Китае и Гонконге, Испании, Мексике и Швейцарии. Revolution – это не только пленяющий и завораживающий мир часов. Это все, что соответствует роскошному образу жизни их ценителей – от дорогих автомобилей до изысканных украшений. Revolution – это образ жизни и стиль тех, кто стремится окружить себя комфортом и красотой. Качество и достоверность материалов имеют для редакции журнала первостепенное значение. Revolution – трибуна для производителей предметов и услуг класса «люкс», и всячески подчеркивает огромную ценность такого исключительного товара, как часы. Revolution ориентирован на взыскательную публику с отменным вкусом. Revolution обращается напрямую к людям, которые, выбирая часы, способны по достоинству оценить их уникальность, концептуальную цельность и техническую сложность. Задача журнала Revolution заключается в том, чтобы вдумчивыми статьями и яркими, стильными фоторепортажами постоянно будоражить воображение читателя, раскрывая перед ним увлекательный мир механических часов и подчеркивая их значимость для современной потребительской культуры. В номере: Приобщиться к прекрасному Выбираем механические часы стоимостью до 2500 долларов Отрыв от земли В линейке Arceau Lift очередное прибавление Обнажённая красота Доведя до совершенства циферблаты, Vacheron Constantin переключился на скелетонированные калибры Rolex. Факты и эмоции Набег на женевские мануфактуры, составляющие три четверти империи Rolex, совершил Алексей Кутковой, и выяснил, что у зданий мануфактур имеется как минимум пять подземных этажей, они занять ультрасовременным полностью компьютеризованным складом, защищенным не хуже банковских сейфовых подвалов Montblanc обретает корни Словно на машине времени, отправляемся в прошлое за часовыми традициями в Вильре – городок, насчитывающий менее 1000 жителей, чья главная улица, казалось, пребывает в неизменном виде уже лет сто. Над прочими зданиями доминирует башня с часами, а прямо напротив нее стоит прекрасно сохранившийся дом, в котором жил основатель «Минервы» Шарль-Иван Робер и многое другое