Найти книгу: "Emotsioonide alkeemia"

PRAKTILINE KASIRAAMAT NEGATIIVSETE EMOTSIOONIDE, AREVUSE JA MASENDUSEGA TOIMETULEKUKS
Miks emotsioonide alkeemia? Olen paris veendunud, et kui alkeemikud otsisid kunagi ammusel ajal igavese elu ja onne saladust, tarkuse kivi, siis pidasid nad tegelikult silmas meelerahu. Mis see on, mis paneb meid ennast halvasti, haigena, ebamugavalt tundma? Ikka ju meie enda meel, enda tunded ja emotsioonid. Kujuta ette nuppu, millega saaks sisse lulitada ainult head emotsioonid, isegi juhul kui paev on nassu lainud voi kui seisad silmitsi uletamatuna naivate probleemidega. Me ei tunneks ju sel juhul ennast uldse halvasti ega kannataks, sest meid ei hairi mitte halvasti lainud paev, vaid tunded, mis sellega kaasnevad! Seda emotsioonide alkeemia voluvotit on otsitud sajandite kaupa, sest see on ainuke asi, mis saab inimese elu pohjalikult ja poordeliselt muuta. Toon siin raamatu vaikese ulevaate emotsioonide alkeemiast ehk moned nipid, kuidas igapaevase virrvarriga peas hakkama saada ning iseennast paremini moista.
Kaia-Kaire Hunt on noustanud kliente emotsioonitoo vallas ule 10 aasta. Ta on Tiibeti loodusravi terapeut, EFT (emotsionaalse vabaduse tehnika) terapeut ja koolitaja, meditatsioonijuhendaja ja vaimse tervise oenduse uliopilane.

"Raamatu eesmark on aidata inimesel ennast paremini tundma oppida, jalgides marke ja sumptomeid, mida keha meile igapaevaselt annab ning labi eluviiside, toitumise jms leida tee terviseni.Rene Burkland on neli aastat oppinud Nanjingi ja Beijingi Hiina meditsiini ulikoolis hiina keelt, akupunktuuri, taimeravi, qigong’i ja tuinamassaazi. Eestis on ta lopetanud Tartu Ulikooli arstiteaduskonna uldarstina ning Tallinna Ulikooli psuhholoogina. Hiinas pikalt elanud ja tootanud tohter joudis Eestisse tagasi 2009. aastal ning asus ravimise ja loengute pidamise korval rajama Hiina meditsiini keskust. Tana votab ta seal vastu patsiente ja opetab Hiina meditsiini ja qigong’i."

Tanase saate kangelane on Rain Tunger. Lihtsam oleks nimetada asju, millega Rain ei tegele, sest neid oleks kindlasti vahem, kui asju, mida ta teeb. Rain on kahe tutre isa, elukaaslane, poeg, Raadio2 saate "Progressioon" saatejuht, teenindusmeeskondade juht, ekstaatilise tantsu austaja ning lihtsalt hea inimene. Mees peab koige olulisemaks olla eelkoige heas suhtes iseendaga. Rainu soovitus koigile on votta vastu igat paeva ja hetke nii, nagu see on. Margata imesid ja head. Tunda ilu vaikestest asjadest. Olla uksteisele toetavad joud. Samuti rohutab ta tosiasja, et ainuke asi, mida me omame, on meie keha. Seega oppida iseennast tundma ja hoida oma templit!