Скачать книгу - Геном красоты и молодости. Внутренние ресурсы омоложения

Авторы книги, известные специалисты по бодибилдингу, представляют эффективное оружие в борьбе с физической заурядностью: действенные схемы изменения физического облика. Методы, проверенные многолетним опытом работы авторов в тренировочных залах, позволят блестяще реализовать потенциал, данный человеку природой: нарастить упругие мышцы, увеличить или уменьшить вес, мастерски вылепить свой торс. Точное описание тренировочного процесса, мощный иллюстративный ряд, с которым можно сверять свои достижения, помогут быстро добиться желаемого результата. Используя набор инструментов, предложенных в книге, - тренинг, питание, восстановление, психологическую подготовку, вы получите фантастические результаты: совершенную красоту здорового тела! Для широкого круга читателей.

Замечательный женский журнал о красоте. Тематика этого номера — свежие щёчки. Четыре шага к прелестному румянцу с помощью гелеообразных румян. И как всегда море полезного и интиресного. Советы специалистов по мейк-ап, помощь в подборе косметических средств, здоровье кожи, советы по загару, подбор прически под свой стиль жизни.

Книга представляет собой техническое руководство по развертыванию, администрированию и поддержке TCP/IP-сетей с использованием Microsoft Windows 2000 Server. Состоит из введения, четырех частей (10 глав), девяти приложений и предметного указателя. Техническая информация дается как о стандартах TCP/IP, DNS и WINS, так и об особенностях их реализации в Windows 2000. Книга предназначена сетевым инженерам, системным администраторам, квалифицированным пользователям и всем, кто хочет досконально изучить работуоперационной системы Windows 2000 в TCP/IP-сетях. Названия всех команд, диалоговых окон и других интерфейсных элементов приведены как на английском языке, так и на русском (по коммерческой русской версии Windows 2000 Server).

Книга посвящена вопросу, всегда волновавшему художников, философов, ученых, поэтов: что такое красота? В разные эпохи на него отвечали по-разному, а порой и в рамках одной культуры разные концепции красоты вступали между собой в противоречие. Читатель узнает, как на протяжении веков менялось отношение человека к красоте природы, женского и мужского тела, чисел, звезд, драгоценных камней, одежды, Бога и Дьявола. Авторские размышления дополняются высказываниями знаменитых философов, поэтов, писателей. Книгу иллюстрируют примеры из живописи, архитектуры, скульптуры, а также кино, телевидения и даже рекламы. Эта книга не оставит равнодушными поклонников Умберто Эко, равно как и тех, кто интересуется искусством.