|
Данная книга – пособие и самоучитель по виньяса хатха-йоге. Эта практика является гармоничным сплавом классической хатха-йоги и йогатерапии и включает в себя упражнения йоги, наиболее эффективные для здоровья.Предлагаемые в книге оздоровительные комплексы йоги сможет легко освоить каждый, так как они подходят для людей любого возраста с разным уровнем подготовки и физического состояния.В книге также даны основные рекомендации йоги по здоровому образу жизни и развитию осознанности.
Получить ссылку |
Бильярд для всех. Пул и карамболь
Автор: Бирн Роберт
Год издания:
Предлагаемая вниманию читателей книга Роберта Бирна по бильярду выбрана не случайно: это первый американский бестселлер на данную тему, написанный признанным корифеем современной бильярдной литературы. Книга служит основным пособием по пулу и карамболю для многомиллионной армии поклонников игры в бильярд. На фоне десятков изданий на эту тему она выделяется полнотой и строгостью изложения. Автор щедро, с присущим ему добродушным юмором делится с начинающими и любителями основами и секретами этой замечательной игры.
Книга будет полезна всем любителям бильярда и, несомненно, привлечет новых приверженцев в их ряды.
Любительские УКВ радиокомплексы
Автор: Горбатый В.И.
Год издания:
Описаны блоки, входящие в состав радиостанции, работающей в диапазонах 28, 144 и 430 МГц. Приведены принципиальные схемы блоков, собранные на транзисторах и микросхемах, даны рекомендации по их сборке и налаживанию. Показано, как собрать из блоков простую радиостанцию на 28 МГц, радиостанцию на 28/144 МГц, трансивер на 28 МГц и трехдиапазонный УКВ радиокомплекс.
Любительские УКВ радиокомплексы
Автор: Горбатый В.И.
Год издания:
Описаны блоки, входящие в состав радиостанции, работающей в диапазонах 28, 144 и 430 МГц. Приведены принципиальные схемы блоков, собранные на транзисторах и микросхемах, даны рекомендации по их сборке и налаживанию. Показано, как собрать из блоков простую радиостанцию на 28 МГц, радиостанцию на 28/144 МГц, трансивер на 28 МГц и трехдиапазонный УКВ радиокомплекс.
Для радиолюбителей-конструкторов.
Джаз для всех. Музыкальные сновидения
Автор: Ю. Соболев (Гомберг)
Год издания:
Таинственный Мир сновидений – то ли реальность, то ли сказочные грезы… Вас окутает шлейфом призрачных фантазий. Расслабляющая музыка подарит необычайную легкость и ощущение счастья. Музыкальные сновидения успокоят малышей и понравятся мамам.
Сила воды. Современные оздоровительные методики
Автор: Оксана Белова
Год издания:
SPA-терапия, талассотерапия, гидротерапия и целый ряд современных оздоровительных методик пользуются огромной и вполне обоснованной популярностью у посетителей элитных косметологических салонов, медицинских центров и фитнес-клубов. Не менее популярны эти методики и на дорогих курортах, в пансионатах, санаториях. Но мало кто догадывается, что в основе большинства современных и модных методов оздоровления находится мудрое и умелое использование целебных свойств воды. Ознакомившись с оздоровительными методиками, представленными в этой книге, вы сможете самостоятельно применять их в привычных для вас условиях – дома, на отдыхе, совместно с друзьями, – руководствуясь своими возможностями и наличием свободного времени.
Чтобы скачать книгу, отключите блокировку рекламы. Спасибо!