Скачать книгу - Определение аэродинамических характеристик монопланного крыла произвольной формы

В книге рассмотрены основные двигательно-координа-ционные качества человека и предложены тренировочные программы для развития этих качеств. Сбалансированное развитие двигательно-координациональных качеств, характерных для модели деятельности в условиях рукопашного боя, позволит эффективно осваивать технико-тактическую составляющую любого стиля боевого искусства. В книге рассмотрены основные двигательно-координа-ционные качества человека и предложены тренировочные программы для развития этих качеств. Сбалансированное развитие двигательно-координациональных качеств, характерных для модели деятельности в условиях рукопашного боя, позволит эффективно осваивать технико-тактическую составляющую любого стиля боевого искусства. ОГЛАВЛЕНИЕ Глава 1. Физика и человек Человек как объект природы Понятие о степенях свободы Модельное представление человека. Кинематические пары. Кинематические пары в теле человека. Глава 2. Человек и биомеханика. Кинематика движений человека. Опорно-двигательный аппарат человека. Костно-суставная система Мышечно-сухожильная система. Степени подвижности костно-суставной системы Биомеханическое описание движений человека. Биомеханическая модель человека. Массово-инерционные характеристики модели Определение положения центра масс модели Определение моментов инерции модели. Прочность биологических материалов. Глава 3. Двигателъно-координационные качества. Трудности управления движениями. Характеристика двигательно-коордиционных качеств и специфика их проявлений. Методика применения средств физической подготовки Глава 4. Сила. Классификация силовых способностей.. Средства и методы развития силовых способностей. Основные мышцы человека и их функции. Глава 5. Быстрота Быстрота как двигательная способность. Средства и методы развития быстроты. Глава 6. Скоростно-силовые качества. Тренировочная программа. Упражнения для разминки. Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Глава7. Выносливость. Упражнения для развития выносливости. Глава 8. Гибкость. Гибкость как координационно-двигательное качество. Упражнения для развития гибкости Глава 9. Ловкость. О ловкости и ее развитии. Упражнения для развития ловкости. Глава 10. Равновесие. Упражнения для развития равновесия. Глава 11. Точность, прыгучесть, ритмичность. Упражнения для развития прыгучести. Упражнения для развития точности. Упражнения для развития ритмичности. Упражнения для развития пластичности. Глава 12. Организация занятий.

Этот учебный курс посвящен созданию архитектуры программных решений в среде Microsoft.NET. Вы познакомитесь с каркасом Microsoft Solutions Framework (MSF), в том числе с моделью процессов MSF и ее этапами: созданием общей картины решения, планированием, разработкой процесса тестирования, стабилизацией и развертыванием приложения. Вы научитесь собирать и анализировать информацию для проектируемого бизнес-решения, планировать архитектуру программного продукта, а также его масштабируем ость, доступность, производительность, способность к взаимодействию, поддержку других языков и административные функции. Кроме того, вы узнаете, как планируют тестирование, стабилизацию, развертывание и поддержку готового решения. Учебный курс предназначен специалистам в области информационных технологий, занимающимся проектированием, разработкой и внедрением ИТ-решений в Windows-среде с использованием инструментов и технологий Microsoft, а также всем, кто хочет получить исчерпывающие знания в области проектирования ПО. Помимо теоретического материала курс содержит упражнения и контрольные вопросы для самопроверки. Он поможет вам подготовиться к экзамену по программе сертификации Microsoft (Microsoft Certified Solution Developer, MCSD) №70-300: "Analyzing Reguirements and Defining Microsoft. NET Solution Architectures". Книга состоит из 11 глав, приложения и предметного указателя. На прилагаемом компакт-диске находятся демонстрационные файлы, практические задания, словарь терминов и другие справочные материалы.

уникальные демонстрации наведения клинического гипноза самим Милтоном Эриксоном и подробнейший анализ базовых аспектов его работы. В ней рассказано не только о косвенных формах гипнотического внушения, но гораздо шире - о процессе обучения и открытия нового, о доверии к своему бессознательному и его неисчерпаемых возможностях. Авторы не ставят точку в конце обучения. Они предлагают читателю совершенствоваться, выполняя упражнения, а может быть, даже и серьезные исследования. Книга адресована прежде всего психологам и психотерапевтам, однако будет полезна всем, кто обучает и обучается - и хочет делать это эффективно.

Эта книга познакомит вашего малыша с различными свойствами предметов. Ребенок научится различать и правильно называть цвета и геометрические фигуры, сможет развить комбинаторное мышление, а также зрительное восприятие и внимание. Специально подобранные задания вызовут у маленького ученика интерес к творчеству и помогут ему сформировать художественный вкус.

Иллюстрированный справочник, содержащий сведения по типологии зданий и сооружений, архитектурным и конструктивным элементам, деталям декора и эмблематике. В книге две части — иллюстрированные таблицы с перечнем терминов и Словарь терминов, который в значительной степени объясняет понятия, представленные в таблице. Подобная композиция книги позволяет не только выяснить значение какого-либо термина, но и идентифицировать по иллюстрированной таблице тот или иной архитектурный элемент и найти его описание в Словаре терминов.