Das Happiness-Prinzip
Автор: Shawn Achor
Год издания: 0000
Wie Sie mit 7 Bausteinen der Positiven Psychologie erfolgreicher und leistungsfahiger werden
„Shawn Achor ist lustig, selbstironisch und stellt die etablierten Vorstellungen von Gluck auf den Kopf … Man wird zu Wachs in seinen Handen.“ – THE BOSTON GLOBE
Eine Alltagsweisheit besagt, dass wir glucklich werden, sobald wir Erfolg haben – wir mussen nur noch diesen gro?artigen Job bekommen, die schone Wohnung ergattern oder zwei weitere Kilo abnehmen. Die neuesten Untersuchungen der Positiven Psychologie zeigen, dass dieses Prinzip langst uberholt ist, denn Gluck fordert Erfolg, nicht umgekehrt.
In DAS HAPPINESS-PRINZIP stellt der New-York-Times-Bestseller-Autor sein bahnbrechendes Konzept vor. Er zeigt auf, wie kleine Veranderungen in unserer Denkweise und unseren Gewohnheiten Gro?es bewirken konnen. Dazu hat er sieben Bausteine fur ein erfolgreiches Leben erarbeitet, beispielsweise: DER ANGELPUNKT UND DER HEBEL: Wie eine Veranderung der Mentalitat die eigene Leistungsfahigkeit steigert DER TETRIS-EFFEKT: Wie Sie Ihre Moglichkeiten voll ausschopfen, indem Sie das Gehirn trainieren DIE 20-SEKUNDEN-REGEL: Wie durch den Abbau von Hindernissen aus schlechten Angewohnheiten gute werden
SHAWN ACHOR beweist, dass gluckliche Menschen bessere Problemloser sind, bedeutend gesunder leben, tiefere soziale Bindungen haben und resistenter gegen Stress sind. Dieses Buch ist fur alle gedacht, die ihr volles Leistungspotenzial in allen Lebensbereichen ausschopfen wollen!
Happiness. Я дарю Вам то, чего не хватает каждому из нас…
Автор: Juli Evseenko
Год издания:
Если бы у меня спросили, что для меня истинное счастье?! Я бы задумалась всего на минуту. С одной только целью —расставить по порядку: здоровье родных и близких, улыбки на лицах тех, кого безумно люблю, и присутствие друзей в моей жизни. У каждого из нас счастье складывается из своих составляющих. И невзирая на то, что рецепты и ингредиенты разные, в итоге мы получаем одно блюдо под названием «счастье». Так пусть же у каждого из Вас будет «Happiness»! С уважением и любовью, Juli Evseenko.