Ждать ли добрых вестей?
Автор: Кейт Аткинсон
Год издания: 2008
В высшую лигу современной литературы Кейт Аткинсон попала с первой же попытки: ее дебютный роман «Музей моих тайн» получил престижную Уитбредовскую премию, обойдя «Прощальный вздох мавра» Салмана Рушди, а цикл романов о частном детективе Джексоне Броуди, успевший полюбиться и российскому читателю («Преступления прошлого», «Поворот к лучшему», «Ждать ли добрых вестей?», «Чуть свет, с собакою вдвоем»), Стивен Кинг окрестил «главным детективным проектом десятилетия». Суммарный тираж цикла превысил три миллиона экземпляров, а на основе первых его книг телеканал Би-би-си выпустил сериал «Преступления прошлого» с Джексоном Айзексом в главной роли. В романе «Ждать ли добрых вестей?» действие происходит не в университетском Кембридже и не среди толп туристов, съехавшихся на Эдинбургский фестиваль, хотя шотландская столица вновь обеспечивает живописный фон происходящим событиям. А толчком к ним послужило кошмарное преступление тридцатилетней давности, всколыхнувшее тихий Девоншир и всю Англию; и вот осужденный убийца, отсидев положенное, выходит на свободу. Тем временем пропадает без вести доктор Траппер с маленьким ребенком – однако ее исчезновение тревожит, судя по всему, только ее овчарку Сейди и шестнадцатилетнюю бебиситтершу Реджи. А старший детектив-инспектор Луиза Монро озабочена другой пропажей – еще не зная, что Джексон Броуди вот-вот опять ворвется в ее жизнь, причем на всех парах (в буквальном смысле). Внимание! Аудиозапись содержит нецензурную брань When Will There Be Good News? Kate Atkinson Copyright © 2008 by Kate Atkinson All rights reserved © А. Б. Грызунова, перевод, 2011 © Издание на русском языке, оформление. ООО «Издательская Группа «Азбука-Аттикус», 2020 Издательство АЗБУКА®
Искусство побеждать. Модельные характеристики бойца
Автор: Кадочников А.А.
Год издания:
В книге рассмотрены основные двигательно-координа-ционные качества человека и предложены тренировочные программы для развития этих качеств. Сбалансированное развитие двигательно-координациональных качеств, характерных для модели деятельности в условиях рукопашного боя, позволит эффективно осваивать технико-тактическую составляющую любого стиля боевого искусства.
В книге рассмотрены основные двигательно-координа-ционные качества человека и предложены тренировочные программы для развития этих качеств. Сбалансированное развитие двигательно-координациональных качеств, характерных для модели деятельности в условиях рукопашного боя, позволит эффективно осваивать технико-тактическую составляющую любого стиля боевого искусства.
ОГЛАВЛЕНИЕ
Глава 1.
Физика и человек
Человек как объект природы
Понятие о степенях свободы
Модельное представление человека.
Кинематические пары.
Кинематические пары в теле человека.
Глава 2.
Человек и биомеханика.
Кинематика движений человека.
Опорно-двигательный аппарат человека.
Костно-суставная система
Мышечно-сухожильная система.
Степени подвижности костно-суставной системы
Биомеханическое описание движений человека.
Биомеханическая модель человека.
Массово-инерционные
характеристики модели
Определение положения центра
масс модели
Определение моментов инерции модели.
Прочность биологических материалов.
Глава 3.
Двигателъно-координационные качества.
Трудности управления движениями.
Характеристика двигательно-коордиционных качеств и специфика их проявлений.
Методика применения средств физической подготовки
Глава 4.
Сила.
Классификация силовых способностей..
Средства и методы развития силовых способностей.
Основные мышцы человека и их функции.
Глава 5.
Быстрота
Быстрота как двигательная способность.
Средства и методы развития быстроты.
Глава 6.
Скоростно-силовые качества.
Тренировочная программа.
Упражнения для разминки.
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств.
Глава7.
Выносливость.
Упражнения для развития выносливости.
Глава 8.
Гибкость.
Гибкость как координационно-двигательное качество.
Упражнения для развития гибкости
Глава 9.
Ловкость.
О ловкости и ее развитии.
Упражнения для развития ловкости.
Глава 10.
Равновесие.
Упражнения для развития равновесия.
Глава 11.
Точность, прыгучесть, ритмичность.
Упражнения для развития прыгучести.
Упражнения для развития точности.
Упражнения для развития ритмичности.
Упражнения для развития пластичности.
Глава 12.
Организация занятий.
Я буду ждать
Автор: Вера и Марина Воробей
Год издания:
Спустя два месяца после разрыва с Игорем Галя Снегирева получает от него письмо по электронной почте. Неужели он надеется, что она простит его предательство? Девушка не хочет видеть его, да и Валентин, узнав от Гали о письме, начинает ревновать ее. А потом вообще ставит условие: Галя должна сделать выбор – или он, или Игорь. Девушке предстоит принять очень непростое решение.
Салон недобрых услуг
Автор: Валерий Гусев
Год издания:
Бесполезно запирать юных сыщиков дома – они все равно найдут способ ввязаться в приключения. Ведь неугомонные сыновья полковника Оболенского Димка и Алешка твердо решили помочь папе в расследовании двух дел о… невезении. У покупателей невезучего автосалона «Альянс» ловкие воры угоняют новенькие иномарки. Бизнесмену Аркаше, другу полковника Оболенского, тоже не везет – ему угрожают и требуют денег. К счастью, Лешка с его аналитическим умом давно понял, как связаны два этих дела. Более того, он даже вычислил, кто за ними стоит…
Привычка побеждать
Автор: Сергей Зверев
Год издания:
На этот раз путь майора Лаврова по прозвищу Батяня и его спецназовцев лежит на Ближний Восток. Задание простое – сопровождать бывших чеченских боевиков, посланных в Ливан для охраны российского строительного батальона. Но расслабляться Батяне некогда. Международный террорист Имам готовит крупный теракт, обвинят в котором строителей. И кто-то из чеченцев помогает ему. Тут нужен глаз да глаз. Тем более что Батяня узнал, какая роль уготована ему в этой нечистой игре. Ничего, дальше он будет играть по своим правилам...
Ранее роман выходил под названием «Батяня. Последнее русское предупреждение».
Искусство ждать
Автор: Шимун Врочек
Год издания:
Микрорассказ.