Найти книгу: "Любовь к себе. 12 шагов к адекватной самооценке"

Когда-то я была страшной, слабой и глупой, но то время давно прошло. В течение семи лет я училась у психологов развивать воспринимать свое тело адекватно и по-честному. Было тяжело, было много слез и истерик у закрытой двери, но я справилась, и даже больше. На волне счастливого настроения и успехов в достижении здоровой самооценки я составила собственное, детальное пособие из 12 шагов, чтобы поднять самооценку без психолога и нервных срывов. Эта книга – не просто выдержка семи лет (и результат тысячи денег), но и советы, которые помогли лично мне. Никакой воды и наивных советов "просто полюби себя". В книгу я записала только то, что действительно сработало. Я помогла себе и искренне надеюсь, что смогу помочь и другим.

В этой книге раскрыты основные темы автора, явившиеся результатов двадцатилетних исследований. Здесь рассмотрены сексуальная незрелость, тревога и конфликты на сексуальности, а также природа и функции оргазма и его связь с человеческой психикой.

Здесь в доступной для неподготовленного читателя форме рассматривается процесс инсталляции и настройки Linux-серверов различного целевого назначения и следующего программного обеспечения: GnuPG, OpenSSL, OpenSSH – криптографического программного обеспечения, используемого для безопасной передачи данных, проверки подлинности и целостности электронных документов, администри- рования удаленных систем; Sudo, sXid, LogSentry, HostSentry, PortSentry, Snort, ucspi-tcp, xinetd, NTP – программного обеспечения для ограничения доступа к серверу, анализа файлов регистрации и обнаружения попыток деструктивного воздействия; ISC BIND – программного обеспечения для организации службы DNS; Squid, SquidGuard, VPN-cервер FreeS/WAN, PPTP-клиент – программного обеспечения, используемого для организации шлюза из локальных сетей в Интернет и объединения локальных сетей с помощью сетей общего пользования; Exim, Qpopper, SpamAssassin, Doctor Web – программного обеспечения, используемого для организа- ции службы электронной почты с поддержкой фильтрации сообщений, содержащих спам и вирусы; MySQL – сервера баз данных; ProFTPD, vsFTPD – программного обеспечения, предназначенного для организации FTP-сервера; Apache HTTP Server, PHP, mod_perl – программного обеспечения, предназначенного для организации Web-сервера; Samba – программного обеспечения, используемого для организации совместного доступа к общим сетевым ресурсам (файлам, каталогам и принтерам). Книга может оказаться полезной для начинающих системных администраторов и пользователей, желающих более детально ознакомиться с операционной системой Linux.

После того как орбитальная станция с бешеной скоростью прокрутилась целый месяц вокруг Земли, была проведена смена экипажей. Первые «орбитальцы», как и было предусмотрено, вернулись на ракетоплане и благополучно приземлились неподалеку от Нью Йорка. Восторженная встреча ожидала пионеров космоса, и самые крупные газеты, не скупясь на доллары, оспаривали друг у друга право взять у путешественников первое интервью.....

В маленьком провинциальном городке за последние полтора столетия не изменилось практически ничего. Все так же враждуют две самые богатые и могущественные семьи — Грейнджеры и Боллинджеры. Все так же тлеет пламя их ненависти, лишь чуть чуть приглушенное цивилизованностью наших дней. Но однажды все меняется. Потому что в городок возвращается Шелли Грейнджер — женщина, которую Слоан Боллинджер любил когда то — и с той же силой страсти продолжает любить теперь…

Почему сексология бурно развивается на Западе, почти не затронув страны Востока: Может быть, на Востоке среди других мудрых рецептов есть и такие, которые помогут решить наши проблемы интимных отношений? Что такое секс Востока - буйная вседозволенность или жестокая зажатостъ? Эти и другие вопросы рассматриваются в выпуске. Брошюра послужит первым пособием для тех, у кого секс по-европейски вызывает затруднения физического uлu психологического плана, для тех, кто хотел бы теоретически и практически узнать, каковы его неиспользованные и даже неподозреваемые способности. Основы, сходство и различия тантра-йоги и дао любви, их преимущества и недостатки в сравнении с европейским сексом, возможности применения в интимной жизни — об этом и многом другом рассказывает профессиональный сексопатолог, канд. мед. наук, автор шести популярных изданий по вопросам интимных отношений. Для широкого круга читателей.