Найти книгу: "Kurs medytacji"

„Bez medytacji nie znasz sekretow zycia, znasz tylko powierzchnie zycia”. – OSHO Oto nowe techniki medytacyjne, pozwalajace sprostac wyzwaniom, przed jakimi staje umysl wspolczesnego czlowieka, ktoremu trudno sie odprezyc, doswiadczyc ciszy oraz uspokoic gonitwe mysli. Poznaj praktyczny kurs, dzieki ktoremu w 21 dni opanujesz proste techniki medytacyjne i cwiczenia rozwijajace swiadomosc. Otrzymasz takze wyjatkowe spostrzezenia Osho na temat milosci, gniewu, relaksu i innych tematow, ktore prowadza do wewnetrznej akceptacji, radosci i uwaznosci. Kazde doswiadczenie medytacyjne mozesz podsumowac wlasnymi notatkami lub porozmyslac nad zaproponowanym cytatem, ktory bedzie towarzyszyl ci przez caly dzien. Kurs medytacji pokazuje, jak odzyskac medytacyjna nature, z ktora przychodzimy na swiat, ale tracimy z uplywem czasu. Ksiazka przeznaczona jest zarowno dla poczatkujacych, ktorzy pragna znalezc spokoj, jak i bardziej doswiadczonych medytujacych, ktorzy chca podniesc swoja praktyke na wyzszy poziom. Wskazowki Osho naucza kazdego, jak oddzielac sie od swojego umyslu w celu dokonania transformacji swiadomosci, ktora przynosi nowe zrozumienie tego, jak reagowac swiadomie i wrazliwie na wszystko, co oferuje zycie.