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Autogenes Training fur Kinder - Ruhe, Ausgeglichenheit, Entspannung, Einschlafen

Автор: Franziska Diesmann

Год издания: 0000

Dieses Horbuch enthalt drei komplette kindgerechte Entspannungsgeschichten nach der Methode des Autogenen Trainings mit den Formeln fur Ruhe, Warmeubung, Atemubung, Herzubung und Stirnkuhlung. In den 3 Ubungen nimmt Torsten Abrolat die Kinder mit auf eine jeweilige Traumreise zum Entspannen, um zur Ruhe zu kommen oder auch einfach einzuschlafen. Lassen Sie ihr Kind traumen und spielerisch das gesunde Autogene Training lernen. Gerne machen Sie gleich mit! Die Geschichten klingen sanft aus, sodass diese auch als Einschlafhilfen angewendet werden konnen. Warum Autogenes Training fur Kinder? Es wird im Rahmen der Gesundheitsvorsorge Autogenes Training fur Kinder eingesetzt, um die Phantasie, die Konzentrationsfahigkeit und die schulische Leistungen zu verbessern; das Vertrauen in die eigenen Fahigkeiten wird gestarkt und auch das Immunsystem des Kindes. Zur Unterstutzung in belastenden Lebenssituationen, bei Nervositat und innerer Anspannung, Leistungs- und Verhaltensschwierigkeiten kann Autogenes Training fur Kinder unterstutzend wirken und naturlich parallel zu therapeutischen Behandlungen eingesetzt werden. Auch bei psychosomatischen Erkrankungen wie Asthma, Erkrankungen der Haut, Migrane oder Schmerzbelastungen wird Autogenes Training fur Kinder zur Unterstutzung des Heilungsprozesses eingesetzt.