Stress Relief. How to Manage Stress in Everyday Life, Prevent Depression and Improve Mental Health
Автор: Egor Kuzmin
Год издания:
Almost daily we hear people use the word stress, so it seems that almost everyone knows what this phenomenon represents and how to recognize it, not not how to prevent or mitigate its harmful consequences. Stress is a set of emotional, physical, physiological and behavioral responses that occur when an event is thought to be hazardous or disturbing, and beyond our capacity to cope with. Of course, we should not forget that stress is essentially a very positive part of human nature.
Leadership – volunteering programme. Sunrock, Сorfu
Автор: Михалис
Год издания:
Эта книга про внутренние состояния человека, который продвигается в направлении своей цели, которая для него называется «постижение истины». На этот раз мы на Корфу, и мы понимаем это уже как объединение с другими людьми в очень большой степени сближения, скажем так. Целый месяц, или всего-навсего месяц, в условиях очень особенных для обычного человека рядом с другими людьми, тоже желающими найти себя в этом мире.