Найти книгу: "Jak sie nie dac wirusom. Wskazowki i przepisy"

W jaki sposob atakuja nas wirusy? Jak sa zbudowane? Jak mozemy sie przed nimi chronic? Mozemy zrobic znacznie wiecej niz tylko przestrzegac zasad higienicznych. Jestesmy w stanie zmniejszyc szanse na zachorowanie, starajac sie wzmocnic swoja odpornosc.
Podreczny przewodnik zawiera wskazowki, jak zadbac o odpornosc, co mozemy zrobic, jakie skladniki wlaczyc do swojego codziennego menu i w jakich produktach mozna je znalezc. Kilkadziesiat przepisow pozwoli latwo je wykorzystac.
W ksiazce znajduja rowniez informacje dotyczace postepowania w obecnej sytuacji pandemii.

Ksiazka "Bezcenne wskazowki" to inspirujaca opowiesc o mlodym chlopaku, ktory ma za zadanie towarzyszyc nieznanemu sobie czlowiekowi na szlakach gorskich Beskidu Slaskiego. Podczas calodniowej wedrowki po gorach chlopak slyszy od swego kompana mnostwo cennych wskazowek, ktore maja mu pomoc w tym, aby mogl odmienic swoje zycie na lepsze i aby odniosl sukces. Wspomniane wskazowki dotycza miedzy innymi takich zagadnien, jak: rozwoj osobisty, wewnetrzny spokoj, podswiadomosc, wiara w sukces, wytrwalosc, odwaga, porazki czy sens zycia. I sa one subtelnie wplecione w luzna rozmowe, wspomnienia bohaterow, opisy szlakow i tego co dzieje sie podczas wedrowki.
Z wyksztalcenia jestem ekonomistka, z zamilowania humanistka i artystka. Moja tworczosc literacka przejawia sie w pisaniu inspirujacych ksiazek,zachecajacych do celowego zycia oraz podazania za wlasnymi marzeniami. Posiadam rowniez zdolnosci manualne, ktore wykorzystuje tworzac rekodziela metoda decoupage.