6 вещей, которых не стоит ждать от брака
Автор: Авторский коллектив «Буферная бухта»
Год издания: 0000
Партнёр не изменится, разногласия из отношений не уйдут, и никто не получит права распоряжаться жизнью другого человека. Подробнее в новом выпуске подкаста Лайфхакера.
Сколько стоит фирма?
Автор: Франко Модильяни, Мертон Миллер
Год издания:
Это издание знакомит нас с механизмом как фирма "делает деньги". Рассматривается теорема ММ, которая является краеугольным камнем современной теории корпоративных финансов.
Издание будет интересно экономистам, финансистам, студентам высших учебных заведений, слушателям различных учебных программ, аспирантам и преподавателям.
Искусство побеждать. Модельные характеристики бойца
Автор: Кадочников А.А.
Год издания:
В книге рассмотрены основные двигательно-координа-ционные качества человека и предложены тренировочные программы для развития этих качеств. Сбалансированное развитие двигательно-координациональных качеств, характерных для модели деятельности в условиях рукопашного боя, позволит эффективно осваивать технико-тактическую составляющую любого стиля боевого искусства.
В книге рассмотрены основные двигательно-координа-ционные качества человека и предложены тренировочные программы для развития этих качеств. Сбалансированное развитие двигательно-координациональных качеств, характерных для модели деятельности в условиях рукопашного боя, позволит эффективно осваивать технико-тактическую составляющую любого стиля боевого искусства.
ОГЛАВЛЕНИЕ
Глава 1.
Физика и человек
Человек как объект природы
Понятие о степенях свободы
Модельное представление человека.
Кинематические пары.
Кинематические пары в теле человека.
Глава 2.
Человек и биомеханика.
Кинематика движений человека.
Опорно-двигательный аппарат человека.
Костно-суставная система
Мышечно-сухожильная система.
Степени подвижности костно-суставной системы
Биомеханическое описание движений человека.
Биомеханическая модель человека.
Массово-инерционные
характеристики модели
Определение положения центра
масс модели
Определение моментов инерции модели.
Прочность биологических материалов.
Глава 3.
Двигателъно-координационные качества.
Трудности управления движениями.
Характеристика двигательно-коордиционных качеств и специфика их проявлений.
Методика применения средств физической подготовки
Глава 4.
Сила.
Классификация силовых способностей..
Средства и методы развития силовых способностей.
Основные мышцы человека и их функции.
Глава 5.
Быстрота
Быстрота как двигательная способность.
Средства и методы развития быстроты.
Глава 6.
Скоростно-силовые качества.
Тренировочная программа.
Упражнения для разминки.
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств.
Глава7.
Выносливость.
Упражнения для развития выносливости.
Глава 8.
Гибкость.
Гибкость как координационно-двигательное качество.
Упражнения для развития гибкости
Глава 9.
Ловкость.
О ловкости и ее развитии.
Упражнения для развития ловкости.
Глава 10.
Равновесие.
Упражнения для развития равновесия.
Глава 11.
Точность, прыгучесть, ритмичность.
Упражнения для развития прыгучести.
Упражнения для развития точности.
Упражнения для развития ритмичности.
Упражнения для развития пластичности.
Глава 12.
Организация занятий.
Счастье на двоих, или Психология брака
Автор: Диля Еникеева
Год издания:
Кандидат медицинских наук, известный врач-психиатр, бесспорный авторитет в области взаимоотношений мужчин и женщин Диля Еникеева обобщает свой опыт работы с семейными парами и показывает все сложности, с которыми неизбежно сталкиваются супруги: несходствохарактеров, разногласия и конфликты, типичные заблуждения молодоженов. Примеры из ее многолетней практики помогут читателям понять причины неблагополучия в их семье. Секреты семейного счастья от Дили Еникеевой сделают ваш брак счастливым.
Фриформ. Удивительная техника вязания красивых вещей
Автор: Чичикало Наталья
Год издания:
Если вы любите вязать крючком - эта книга станет для вас настоящим подарком. На ее страницах вы найдете подробные уроки вязания в стиле "фриформ", который за последние несколько лет стал суперпопулярным среди рукодельниц всего мира. Вам дается полная свобода творчества: можно вязать отдельные мотивы или цельное полотно, вязать в любую сторону, по кругу или по спирали, использовать самые неожиданные сочетания пряжи.
Пошаговый фотокурс поможет вам быстро освоить основные элементы и техники вязания "в свободном стиле", а схемы и описания авторских изделий подскажут вам, как именно распорядиться приобретенными умениями.
Освоив "свободный стиль" вязания крючком, вы сможете создавать красивые, необычные и действительно оригинальные вещи: сумочки, головные уборы, шарфы и шали, топы и платья, свитера и комплекты, игрушки и даже объемные вязаные картины. "Свободному стилю" можно научиться, но скопировать его нельзя. Одежда и аксессуары в стиле "фриформ" позволят вам в полной мере проявить свою индивидуальность, а также получить массу удовольствия от собственных художественных открытий.
Факультет ненужных вещей
Автор: Дудинцев Владимир
Год издания: