Клетчатка – 5-й элемент здорового питания
Автор: Антон Викторович Черников
Год издания: 2019
Обилие противоречивой информации о правильном питании сводит с ума. Трудно разобраться, что на самом деле полезно, а что вредно? Перед Вами книга о здоровом питании и клетчатке, основанная на 17-тилетнем практическом опыте и огромном массиве научной информации. Вместе с тем, автор легко и увлекательно раскрывает тайны «её величества Клетчатки». Развенчивает окружающие её мифы. Показывает, связанные с ней, маркетинговые хитрости индустрии здорового питания. Раскрывает простые, но не очевидные секреты, мешающие стройности, хорошей физической форме и активному долголетию.
Рецепты питания по Монтиньяку
Автор: Мишель Монтиньяк
Год издания:
Известный французский диетолог Мишель Монтиньяк утверждает: французская кухня, восхищающая гурманов своей изысканностью и утонченностью, - очень здоровая и полезная! Благодаря ей французы гораздо реже страдают ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем жители других стран.
Из этой книги вы узнаете, какие вкусные и полезные блюда советует готовить знаменитый Монтиньяк, а также - из приложения - как следует готовить традиционно русские кушанья, которые нисколько не уступают французским в благотворном влиянии на здоровье.
Земельное право. Элементарный курс
Автор: И. О. Краснова
Год издания:
Вопросы курса земельного права излагаются в полном соответствии с образовательным стандартом и одновременно компактно и лаконично. Содержится характеристика основных положений земельного права, в том числе освещаются источники земельного права, земельныеправоотношения, право собственности на землю, землеустройство и землепользование и другие вопросы учебного курса.
Для студентов юридических вузов и факультетов, в том числе получающих второе высшее образование, практикующих юристов. Будет полезно для всех интересующихся вопросами земельного права и реформы в этой области.
Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания
Автор: Коллектив
Год издания:
Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания разработан НИИОПом совместно с Управлением общественного питания Минторга СССР, специалистами и практическими работниками отрасли.
Механизмы в современной технике в 7 томах. Том 1. Элементы механизмов. Простейшие рычажные и шарнирно-рычажные механизмы.
Автор: Артоболевский И.И.
Год издания:
Пособие для инженеров, конструкторов и изобретателей М. Академия наук СССР
В первом томе справочного пособия для инженеров, конструкторов и изобретателей представленны разделы: "Элементы механизмов", "Простейшие рычажные и шарнирно-рычажные механизмы".
Вибрации в технике. Справочник в 6 томах. Том 3. Колебания машин, конструкций и их элементов
Автор: Коллектив авторов
Год издания:
В третьем томе даны расчеты колебаний упругих элементов и систем, связанных с объектами современной техники.
Приведены расчеты колебаний электрических машин, паротурбоагрегатов, силовых установок с двигателями внутреннего сгорания и соответствующих крутильных систем, горных машин, железнодорожного состава, судостроительных конструкций, автомобилей, гусеничных машин и летальных аппаратов.
Справочник предназначен для инженерно-технических работников, занятых расчетами, проектированием, изготовлением и эксплуатацией объектов современной техники.