Найти книгу: "Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством"


Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством

Автор: Маша Пушкина

Год издания: 2019

В этой аудиокниге люди с биполярным расстройством делятся личным опытом выживания. Они откровенно рассказывают о том, как впервые поняли, что больны, в какой момент решили обратиться за помощью и как в итоге научились жить с этим заболеванием. Маша Пушкина – профессиональный переводчик и автор статей о биполярном расстройстве в популярных СМИ, в частности, в журналах «Афиша», «Нож» и Psychologies. Основательница Ассоциации «Биполярники» – сообщества людей с биполярным расстройством, которое занимается просвещением, взаимоподдержкой биполярников и борьбой со стигмой. Сегодня ты – суперпродуктивный, активный и целеустремленный, а завтра все твои силы как будто улетают в трубу, и остаются только тревоги и страхи. Кажется, что из этой ситуации нет выхода, и контролировать этот процесс невозможно… Биполярное расстройство проявляется внезапно и остается на всю жизнь. При этом заболевании самое важное – научиться переживать перепады настроения и снова возвращаться к нормальной жизни. Хотите понять, каково это – быть «биполярником», ежедневно кататься на американских горках собственного настроения, не знать, каким ты проснешься через неделю— супергероем или несчастной развалиной? Недостаточно просто знать, что ты болен, и принимать лекарства. Важно правильно действовать в сложных ситуациях, и, как Барон Мюнхгаузен, иногда самому вытаскивать себя из болота. © Пушкина Маша, 2019 © & ? ООО «Издательство АСТ», ООО «Аудиокнига», 2019 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
Победа над собой или Назидания в искусстве иайдзюцу Победа над собой или Назидания в искусстве иайдзюцу

Автор: Мицумоно Кири

Год издания: 

Несмотря на то что многие главы этой книги будут посвящены доскональному описанию и сравнению техники нескольких школ иай, ее главная цель - дать вам представление об истинном искусстве иайдзюцу, известном сегодня под разными названиями: Иай (сосуществование), Татиай (стоя лицом к лицу), Нукиай (одновременное выхватывание), Бакэн (извлечение меча) и, наконец, Баттодзюцу (искусство выхватывания меча). Проще говоря, иайдзюцу есть искусство победить (точнее, не проиграть, о чем речь пойдет особо) в схватке одним-единственным выхватыванием меча из ножен. И уж если совсем незатейливо, то это - умение распознать злонамеренья противника и моментально, не тратя ни доли секунды

Возьми с собой плеть (вторая скрижаль завета) Возьми с собой плеть (вторая скрижаль завета)

Автор: Куатьэ Анхель де

Год издания: 


Работа актера над собой Работа актера над собой

Автор: Станиславский К. С.

Год издания: 


Управляй собой! Управляй собой!

Автор: Хетагурова Екатерина

Год издания: 


Поединок с собой Поединок с собой

Автор: Ариадна Громова

Год издания: 

Один из классических романов отечественной фантастики 60-х годов.