Найти книгу: "Школа. Страх. Тревога. Нервное истощение. Экзамены. Головные боли. Мигрень"

ШКОЛА.Страх. Тревога. Нервное истощение. Экзамены. Головные боли. Мигрень.В книге даны простые рекомендации, как справиться с заболеваниями, которые чаще всего поджидают детей и родителей в течение учебного года и не только. Рассмотрены простые правила, как подготовить организм к началу учебного года и справиться с нагрузкой. Ее цель помочь читателю самим подобрать необходимый гомеопатический препарат и оказать первую помощь в домашних условиях.

В книге описываются принципы работы, устройство различных типов стереофонических головных телефонов и даются рекомендации по их применению. Приводится подробное описание нескольких конструкций стереотелефонов для их самостоятельного изготовления. Рассматриваются вопросы испытания стереотелефонов. Книга рассчитана на широкий круг радиолюбителей.

В результате неадекватной физической нагрузки современного человека его мышцы не могут расслабиться и находятся в постоянном напряжении. Спазмированные мышцы вызывают боль, травмируют и деформируют связанные с ними суставы. Чтобы избавиться от болей в руках и ногах и не перегружать суставы, необходимо прежде всего расслабить мышцы. Прочитав эту книгу профессора Анатолия Сителя, читатель научится самостоятельно купировать боли в руках и ногах с помощью принятия специально разработанных автором лечебных поз и выполнения в этих позах медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических движений. В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на мышцы конечностей, в том числе непосредственно связанные с проблемными суставами. Лечебные позы-движения представлены в книге в виде фотографий и комментариев, к этим фотографиям. На фотографиях участки боли и болевые точки специально помечены, что поможет читателю сориентироваться и быстро снять боль в его конкретном случае. В книге также опубликован уникальный комплекс ежедневной гимнастики для конечностей и пальцев, разработанный автором для профилактики сосудистых заболеваний и ликвидации застойных явлений в ногах и руках. Регулярное выполнение упражнений для ног - прекрасная профилактика венозной недостаточности и развивающихся на ее фоне заболеваний. Прочитав эту книгу, вы овладеете также специальным массажем, который поможет вам быстро снять усталость ног, оказать себе помощь при ушибах и растяжении связок, устранить судороги икроножной мышцы, справиться с онемением конечностей.

Оливер Сакс - известный британский невролог, нейропсихолог и правозащитник, автор ряда популярных книг, переведенных на двадцать языков, три из которых - "Человек, который принял жену за шляпу", "Антрополог на Марсе" и "Мигрень" - стали международными бестселлерами.

Федор Никифорович Плевако – выдающийся русский юрист, судебный оратор, находчивый адвокат, красиво выигрывавший самые сложные и запутанные дела. Защитительные речи, вошедшие в сборник, являются образцом не только судебного красноречия и ораторского искусства, но и примером ловких адвокатских трюков и остроумных выходок, нередко спасавших клиентов от грозившей кары. 1. Дело Н. А. ЛУКАШЕВИЧА, обвиняемого в убийстве мачехи. 2. Дело А. И., Н. И. и М. Д. НОВОХАТСКИХ, обвиняемых в лишении свободы сестры, вымогательстве денежного обязательства и подлоге. 3. Дело братьев БОСТРЕМ, обвиняемых в ограблении присяжного поверенного ГОЛЬДСМИТА и вымогательстве у него документов. 4. Дело Ф. И. МЕЛЬНИЦКОГО по обвинению в растрате казенных денег и М. Ф. ЛИТВИНОВА в преступлении по должности. 5. Дело ГАВРИЛОВА и БЕКЛЕМИШЕВА, обвиняемых в подделке билетов Государственного Казначейства. 6. Дело братьев АЛЕКСАНДРА и ИВАНА ПОПОВЫХ, обвиняемых в мошенничестве. 7. Дело САВВЫ ИВАНОВИЧА МАМОНТОВА и др., обвиняемых в злоупотреблениях в обществе Московско-Ярославско-Арханельской ж. д. 8. Дело о злоупотреблениях в Саратовско-Симбирском банке (дело БОРИСОВА и др.) 9. Дело П. П. КАЧКИ, обвиняемой в убийстве дворянина Байрашевского. 10. Дело об убийстве присяжного поверенного Старосельского. 11. Дело ЧЕРНОБАЕВА, обвиняемого в покушении на убийство студента С. Н. Батаровского. 12. Речь Ф. Н. Плевако на собственном юбилее.

Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса. В своей новой книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга, без обезболивающих препаратов. Можно ли справиться с болью самостоятельно? Что такое мышечная депрессия? Как быть с острой головной болью? К чему может привести склероз сосудов мозга? Автор расскажет, как правильно выполнять упражнения, чтобы избавиться от головных болей, а также болей в плече и шее, как укрепить свою психику. В конце книги помещен «Большой жизненный словарь», в котором с оригинальным медицинским юмором описываются состояния краха здоровья людей, игнорирующих подсказываемый автором путь к здоровью. Книга должна быть интересна всем без исключения и прежде всего тем, кто не хочет попасть в качестве примера в этот словарь.