7 шагов к стабильной самооценке
Автор: Борис Михайлович Литвак
Год издания: 2017
Аудиокнига от бизнесмена и бизнес-тренера Бориса Литвака! Методы и приемы по изменению самооценки и переосмыслению собственных возможностей. Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке. Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека. Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ. – Как устроена психика человека? – Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития? – Почему достигаем или не достигаем успеха? – Как выбираем партнеров и строим с ними отношения? Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно. Отзыв о книге: «Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное – правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, – не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная». Полина Котляренко, LiveLib.ru «Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть „очередной копией“. А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие. Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно». Ксения Емельянова, LiveLib.ru © Литвак Б.М., 2019 © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2019 © & ? ООО «Аудиокнига», 2019 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
LINUX- СЕРВЕР:ПОШАГОВЫЕ ИНСТРУКЦИИ ИНСТАЛЛЯЦИИ И НАСТРОЙКИ
Автор: Бруй В., Карлов С.
Год издания:
Здесь в доступной для неподготовленного читателя форме рассматривается процесс инсталляции и
настройки Linux-серверов различного целевого назначения и следующего программного обеспечения:
GnuPG, OpenSSL, OpenSSH – криптографического программного обеспечения, используемого для
безопасной передачи данных, проверки подлинности и целостности электронных документов, администри-
рования удаленных систем;
Sudo, sXid, LogSentry, HostSentry, PortSentry, Snort, ucspi-tcp, xinetd, NTP – программного обеспечения
для ограничения доступа к серверу, анализа файлов регистрации и обнаружения попыток деструктивного
воздействия;
ISC BIND – программного обеспечения для организации службы DNS;
Squid, SquidGuard, VPN-cервер FreeS/WAN, PPTP-клиент – программного обеспечения, используемого
для организации шлюза из локальных сетей в Интернет и объединения локальных сетей с помощью сетей
общего пользования;
Exim, Qpopper, SpamAssassin, Doctor Web – программного обеспечения, используемого для организа-
ции службы электронной почты с поддержкой фильтрации сообщений, содержащих спам и вирусы; MySQL – сервера баз данных; ProFTPD, vsFTPD – программного обеспечения, предназначенного для организации FTP-сервера; Apache HTTP Server, PHP, mod_perl – программного обеспечения, предназначенного для организации Web-сервера; Samba – программного обеспечения, используемого для организации совместного доступа к общим сетевым ресурсам (файлам, каталогам и принтерам).
Книга может оказаться полезной для начинающих системных администраторов и пользователей, желающих более детально ознакомиться с операционной системой Linux.
Стань свободным человеком. 10 шагов к материальной и личной независимости
Автор: Джеймс Вади
Год издания:
Тот, кто ничем не рискует, тот и ничего не делает; у него нет ничего и жизнь его ничего не стоит; и из него ничего не выйдет. Быть может, что он может избежать горечи и страданий, но в то же время он лишает себя шанса учиться, размножаться, чувствовать, изменяться, расти, любить и жить. Он лишает себя собственной свободы. Ибо только тот может понастоящему быть свободным, кто смеет рисковать.
Руководство Девушкой: Пошаговые Стратегии КАК Вскружить Голову
Автор: Владимир Chillyred Козлов
Год издания:
В этой книге для тебя раскрою множество секретов.
Главные мои фишки и опыт, который я набирал по крупицам, непрерывно обучаясь у множества людей и у самого хорошего учителя – у жизни. Я прекрасно осознаю, что многие из людей, которые думают, что всё очень сложно, будут меня ненавидеть. Многие профессионалы этого «рынка» будут в ужасе от того, что я рассказал так много.
Многие парни, пользующиеся «фишками», в общении с женщинами, после публикации моей книги будут переживать, что снимать и очаровывать станет сложнее, наверняка много женщин теперь будут в курсе. Я их рассекречу.
Также я четко осознаю, что многие описанные здесь техники случайно войдут в чужие обучающие программы.В сущности, после внимательного прочтения этой книги необязательно посещать какие-либо тренинги вообще. Здесь есть больше информации, чем это необходимо для того, чтобы существенно улучшить твою успешность с противоположным полом, на каком бы ты уровне ни находился.
Пять шагов к богатству, или Путь к финансовой свободе в России
Автор: Эрдман Генрих
Год издания:
Эта книга адресована всем, кто желает получить финансовую свободу. Рассматривая пять основных шагов по пути к благосостоянию, автор стремится поменять отношение читателей к методу создания капитала, главным принципом которого является свобода. Универсальность стратегии позволяет стать богатым любому человеку независимо от социального статуса или уровня доходов.