Найти книгу: "Базовые упражнения для занятий в тренажерном зале. Методические указания"

Методические указания содержат базовые упражнения для занятий в тренажерном зале, а также для занятий дома. Приведены упражнения для коррекции фигуры и требования к недельному двигательному режиму. Методические указания предназначены для занимающихся в тренажерном зале, а также для всех желающих поддержать свою физическую форму.

В этом учебнике раскрываются основные характеристики коммерческого банка, современное состояние банковской системы России. Рассматриваются депозитные, расчетно-платежные, кассовые и кредитные услуги банков. Описаны механизмы защиты интересов клиентов и кредитов банков. Информация предоставлена для студентов, аспирантов, обучающихся по специальностям "Менеджмент организации", "Финансы и кредит", а также специалистов в этой области.

"Сохранить хорошее зрение можно и в пожилом возрасте", - считает автор книги - известный офтальмолог, профессор Грант Демирчоглян. Простые, эффективные профилактические и оздоровительные рекомендации и методики, комплекс упражнений для улучшения мозгового кровообращения, тренинг окологлазных мышц позволяет вам добиться поразительных результатов.

В работе изложены современные взгляды на организацию и проведение поисковых работ с целью пресечения утечки информации через внедряемые противником скрытые видеокамеры, подслушивающие устройства и другие средства негласного съема конфиденциальной информации. Работа написана на основе открытых материалов, опубликованных в отечественной и иностранной специальной литературе, периодических изданиях, а также опыта проведения комплексных специальных проверок помещений специалистами НПЦ Фирма «НЕЛК». Для руководителей и специалистов служб безопасности и подразделений по защите информации, а также интересующихся вопросами защиты информации руководагелей фирм и организаций.

В пособии собраны игровые упражнения, которые эффективно совершенствуют логическое мышление и речь старших дошкольников. Адресовано психологам, логопедам, воспитателям, гувернерам, родителям. Может быть рекомендовано как для развивающей, так и для коррекционной работы с детьми.

В новом издании популярной книги известного автора и специалиста по C++ рассматривается устоявшаяся версия языка, соответствующая стандарту ISO/ANSI. Изложение материала не привязано ни к какой конкретной реализации C++. В основе изложения материала лежит оригинальная методика, разработанная автором и неоднократно проверенная на различных группах пользователей. Книга охватывает обширный круг вопросов, необходимых для создания полноценных программ на C++, - от знакомства с основами синтаксиса языка до многочисленных новых функциональных возможностей C++, таких как классы, объекты, наследование, полиморфизм, виртуальные функции, стандартная библиотека шаблонов STL, RTTI и др. Практические задания к главам книги составлены на основе реальных проектов. Издание рассчитано на пользователей с любым уровнем подготовки. Для начинающих эта книга послужит превосходным учебником, а опытные программисты смогут воспользоваться ею в качестве справочника, облегчающего их ежедневный труд. Книгу можно рекомендовать как методическое пособие преподавателям высших и средних учебных заведений, а также в качестве учебника для студентов.