Найти книгу: "6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год"

Многие любят проводить выходные или отпуск за городом – на даче или в деревне. В этой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как сделать загородный отдых максимально полезным для здоровья, какие оздоровительные процедуры можно проводить во время пребывания на даче, как успеть полноценно отдохнуть и восстановить силы за выходные дни, чем заняться на даче в зимнее время. Книга будет особенно полезна владельцам загородных домов или дачных участков, людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, садоводам-любителям и всем тем, кто хочет восстановить или сохранить свое здоровье.

Представлен широкий спектр электронных устройств для быта, отдыха и здоровья. Вы узнаете, как можно изготовить инкубатор из холодильника, радиоуправляемый катер для рыболова, частотомер и много других необходимых устройств. Описание различного рода электростимуляторов и нейростимулятора поможет вам поправить свое здоровье и здоровье близких людей. Впервые в подобного рода литературе описывается метод лечения никотиновой зависимости, воспользовавшись которым вы сможете бросить курить сами и помочь избавиться от этой вредной привычки своим друзьям. Устройства предназначены для изготовления широким кругом радиолюбителей. По материалам книги можно изготовить измеритель пульса, автомобильный цифровой тахометр, частотомер на одной микросхеме и другие устройства на РIС-микро-контроллерах. В описании устройств на микроконтроллерах даются подробные алгоритмы работы и исходные тексты программ.

Брошюра посвящена проблемам сохранения уникальной природы байкальского острова Ольхон, испытывающей сильнейший пресс со стороны неорганизованного, прежде всего «автомобильного», туризма. На конкретных примерах рассказывается об огромном ущербе, который наносят дикой природе лесные пожары, движение автотранспорта без дорог по степи, дюнам и лесам, разнообразные лесонарушения, мусор. Даются простые рекомендации, как снизить негативные последствия нашего отдыха на Ольхоне. Особое внимание уделено проблемам сохранения уникальной фауны Ольхона. Многие советы и рекомендации могут быть применены и во время пребывания на иных природных территориях. Публикация рассчитана в первую очередь на туристов, выезжающих для отдыха на Байкал, и на местных жителей, а также на сотрудников байкальских турбаз, владельцев «семейных» гостиниц, гидов, на всех, кто занимается туристическим бизнесом.

Идея книги - помочь читателям, которые устанавливают и удаляют множество программ и игр, причем не всегда корректно. Часто по невнимательности удаляются системные файлы, заносятся вирусы, итог: компьютер работает все хуже и хуже, и в конце концов - полный крах. А прочитав книгу, у вас компьютер всегда будет как новый - десять минут и не надо никаких специалистов.