Найти книгу: "Meditatsiooni suda. Avastamas sisimat teadlikkust"

Selleks, et arendada endas taiuseni selliseid vaimuomadusi, nagu on armastus, kaastunne ja altruism, tuleb mediteerida. Praegusel ajal on inimese meel vaga hajevil ning selle joud piiratud. Kui suuname meele oma voolusangi, siis muutub see, nagu vesi, palju joulisemaks. Dalai-laama, meie aja austatuimaid ja armastatuimaid vaimseid juhte, koneleb selles raamatus sisemise teadvelolu saavutamisest, mis voib holmata koiki elukogemusi. Toetudes 19. sajandi Tiibeti laama Patrul Rinpotse kirjapandud opetustele, jagab Tema Puhadus uksikasjalikke nouandeid, kuidas praktiseerida Suure Terviklikkuse meditatsiooni ehk dzogtsen’it, et arendada endas kaastunnet ja kasvatada tarkust. Need omadused on hindamatu vaartusega nii isiklikuks vaimseks arenguks kui ka kogu inimkonna rahumeelseks kooseluks. Dalai-laama koneleb sudamest sudamesse, olles moistetav ja pakkudes hinnalisi kaemusi igauhele, algajaile ja kogenud mediteerijaile.

Louise L. Hay, vaimne opetaja ja lektor, on avaldanud 14 populaarset raamatut. Ta opetab, kuidas kasutada oma loova jou kogu potentsiaali eneseabiks ja -arenguks. Sellest raamatust voib leida elutarkust paljudest valdkondadest: armastus ja seksuaalsus, tervenemine ja surm, usk ja vaimne kasv. Need nouanded tugevdavad keha ning rikastavad vaimu, samas on nad praktiliste teadmistena rakendatavad ka igapaevaelus.