Найти книгу: "Уроки женского здоровья"

Новая книга доктора С. М. Бубновского, известного специалиста по лечению и оздоровлению организма, – это иллюстрированное пособие для женщин всех возрастов по выполнению целебных упражнений. Инструкции подходят как для занятий дома, так и в условиях тренажерного зала. Тщательно подобранные упражнения способствуют эффективной профилактике и лечению распространенных женских заболеваний без таблеток и операций. Детальное описание техники и особенностей выполнения упражнений, подробные иллюстрации помогут провести тренировку правильно, без травм и с максимальным результатом. Уникальная методика профессора Бубновского поможет в лечении и профилактике таких заболеваний, как миома матки, эндометриоз, опущение внутренних органов, аднексит и бесплодие. Также в книге приводится комплекс упражнений для беременных, который избавит от осложнений, поспособствует рождению здорового малыша и позволит мамочке быстро вернуться в форму. Есть и раздел по борьбе с ожирением! Даны рекомендации по профилактике рака груди, борьбе с остеопорозом, лечению заболеваний суставов и позвоночника. Отдельные упражнения будут очень полезны любительницам обуви на высоком каблуке – простые ежедневные тренировки стопы оградят от Hallux valgus и плоскостопия. Выполняйте приведенные в книге упражнения день за днем, и ваш организм станет крепким, фигура – стройной, а вы – прекрасной и счастливой! Диск прилагается только к печатному изданию.

Это учебное пособие по программированию на языке ассемблера для персональных компьютеров IBM PC. Здесь рассматриваются основы разработки программ, аппаратная организация компьютера, использование системных средств DOS и BIOS, программирование сопроцессора и защищенного режима. Особое внимание уделено разработке прикладных драйверов Windows для управления нестандартной аппаратурой. Эта книга ориентирована на читателей, не являющихся профессионалами-программистами, но имеющих дело с персональными компьютерами, а также студентов вузов, аспирантов и преподавателей.

Это издание содержит описание оригинальных методов, которые позволяют конструировать модели на основе растровых карт, накладывать реалистичные текстуры на поверхность объектов сложной формы, создавать объемные изображения при помощи мозаичных карт. Большое внимание уделено задаче реалистического воспроизведения окружающей среды, в том числе городских композиций и природных пейзажей, натуральных материалов, растительного покрова и водоемов. Представленные методы моделирования универсальны и применимы практически в любой современной программе трехмерной графики.Также, Вы сможете найти здесь файлы для выполнения упражнений, которые представлены в десяти наиболее распространенных форматах: LWO, 3DS, DXF, COB, MAX, IMA, OBJ, HRC, VIS, 3DMF.
Издание адресовано специалистам в области компьютерной графики, дизайнерам, которые недавно начали постигать ее удивительный мир.

Эта книга—собрание мыслей мастеров боевых искусств, представляющее современному читателю мудрость, унаследованную из многовековой истории Востока. ...хочется надеяться, что изучение собранных в этой книге мыслей мастеров поможет вам продвинуться вперед на вашем собственном пути к просветлению...

Эта книra, впервые изданная в Бостоне в 1985 roду, уже через два roда появилась в советском самиздате и высоко ценилась тоrда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы циryн медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе внyrpeннюю энерrиюци, придающую ударам особую «взрывную» cилу. Впрочем, эта энерrия полезна не только для бойцов: именно она, соrласно теории китайской медицины, обеспечивает здоровье всех opraнoв и тканей. Реryлярно занимаясь упражнениями вайдань и нэйдань, описанными в книre, можно избавиться от мноrиx нeдyroв. Первое официальное русское издание «Циryн для здоровья И боевых искусств» содержит новые фотоrpафии; исправлен и дополнен также и текстовый материал. Книra предназначена для широкоrо кpyra читателей, интересующихся восточными оздоровительными практиками и единоборствами.

Официальное место Милтона Г.Эриксона (1901 - 1980) в пантеоне крупнейших врачевателей века общепризнанно: создатель нового - недирективного, `мягкого`, или эриксоновского - гипноза и короткой стратегической психотерапии. Одного этого достаточно, чтобы рекомендовать книгу достаточно широкому кругу читателей - малоизвестный у нас классик, автор целого направления... По существу этот классик сделал гораздо больше: всей своей долгой жизнью показал, что людям действительно можно помогать, и началось это с него самого. Внешне это простая книга: старый человек рассказывает истории про свою жизнь, время от времени вводя в транс кого-то из студентов. Кажущиеся простыми притчи, байки; парадоксы на грани абсурда; нелепица, оказывающаяся таинственным ключом к бессознательному другого человека... Записи семинара и комментарии можно перечитывать много раз, открывая все новые повороты в этом магическом лабиринте, где ни одно слово и ни один жест не случайны. Читатель побывает в лаборатории настоящего волшебника, и для многих эта встреча станет событием.