Найти книгу: "Get a Life. Setting your 'Life Compass' for Success"

Get a Life focuses on raising self-awareness and finding proactive ways to improve your life. Guides you through six key areas of your life: Career, Mind/Body, Finance, Relationships, Fun and Contribution. Features text case studies and challenge points all designed to help you get to the heart of what it is that motivates you and what you wish to achieve. Challenges you to reflect upon the way you think and behave and provides strategies for implementing changes. «Get a Life adds new and compelling dimensions to the idea of personal effectiveness both at work and at home. It balances some 'killer app' personal productivity tools alongside tremendous insights to manage your life goals and excellent advice on physical and mental well-being to achieve a winning performance-indispensable.» —Mike Dunlop, HR Mananger, Sun Microsystems

Содержание

Введение

Действия в чрезвычайных ситуациях

• Аварийная световая сигнализация
• Перегрев двигателя
• Перегрев автоматической коробки передач
• Замена поврежденного колеса
• Запуск двигателя от внешнего источника электроэнергии
• Движение на скользких дорогах
• Выезд методом раскачивания
• Электрические плавкие предохранители (коммутационный блок — IPM)
• Буксировка автомобиля

Ежедневные проверки и определение неисправностей Эксплуатация автомобиля в зимний период

Поездка на СТО

Инструкция по эксплуатации и обслуживанию автомобиля

• Эксплуатация автомобиля
• Обслуживание автомобиля
• Технические данные

Предостережения и правила техники безопасности при выполнении работ на автомобиле Основные инструменты, измерительные приборы и методы работы с ними

• Базовый комплект необходимых инструментов
• Методы работы с измерительными приборами

Бензиновые двигатели

• Технические данные
• Обслуживание
• Привод газораспределительного механизма
• Головка блока цилиндров и газораспределительный механизм
• Кривошипно-шатунный механизм
• Приложение к главе

Дизельные двигатели

• Ремень привода навесного оборудования
• Зубчатый ремень привода ГРМ
• Головка блока цилиндров

Система питания и управления двигателя

• Технические данные
• Система питания бензиновых двигателей
• Система питания дизельных двигателей
• Приложение к главе

Система смазки

• Диагностика системы
• Замена моторного масла
• Масляный фильтр
• Масляный поддон
• Датчик температуры моторного масла
• Охладитель моторного масла
• Масляный насос
• Приложение к главе

Система охлаждения

• Обслуживание
• Расширительный бачок
• Нагреватель блока цилиндров
• Датчик температуры охлаждающей жидкости
• Термостат
• Радиатор
• Вентилятор охлаждения радиатора
• Водяной насос
• Охладитель EGR (система рециркуляции отработанных газов)
• Приложение к главе

Система впуска и выпуска

• Система впуска
• Система выпуска
• Приложение к главе

Механическая трансмиссия

• Коробка передач в сборе
• Дифференциал
• Раздаточная коробка
• Приложение к главе

Сцепление

• Обслуживание
• Элементы сцепления
• Гидропривод выключения сцепления
• Приложение к главе

Вариатор

• Вариатор в сборе
• Механизм переключения
• Главная передача

Приводные валы

• Передние приводные валы
• Задние приводные валы
• Карданный вал
• Приложение к главе

Ходовая часть

• Технические данные
• Передняя подвеска
• Задняя подвеска
• Колеса и шины
• Приложение к главе

Тормозная система

• Технические данные
• Обслуживание тормозной системы
• Тормозные механизмы
• Гидропривод тормозной системы
• Стояночный тормоз
• Антиблокировочная система тормозов
• Приложение к главе

Рулевое управление

• Обслуживание рулевого управления
• Рулевая колонка
• Рулевой механизм
• Насос гидравлического усилителя рулевого управления
• Приложение к главе

Кузов

• Экстерьер
• Интерьер
• Остекление
• Двери
• Сиденья
• Кузовные размеры
• Приложение к главе

Пассивная безопасность

• Общие сведения и меры предосторожности
• Подушки безопасности
• Ремни безопасности
• Приложение к главе

Система отопления, вентиляции и кондиционирования

• Технические характеристики
• Система кондиционирования и вентиляции
• Система отопления
• Приложение к главе

Электрооборудование двигателя

• Система подзарядки
• Система пуска
• Система зажигания
• Приложение к главе

Электрооборудование и электросистемы автомобиля

• Аудиосистема
• Навигационная система
• Подогрев сидений
• Звуковой сигнал
• Система обмена сообщениями
• Очистители и омыватели стекол
• Система внешнего освещения
• Подогрев заднего стекла

Электросхемы Толковый словарь

Content

Actions in emergency situations

• Emergency warning light
• Engine overheating
• Overheating of automatic transmission
• Replacing a damaged wheel
• Starting the engine from an external power source
• Traffic on slippery roads
• Departure by rocking method
• Electric fuses (switching unit - IPM)
• Towing a car

Daily checks and troubleshooting Operation of the car in the winter

Trip to the STO

The instruction on operation and service of the car

• Vehicle operation
• Car service
• Technical data

Precautions and safety rules when working on a car Basic tools, measuring instruments and methods of working with them

• Basic set of necessary tools
• Methods of working with measuring devices

Gasoline engines

• Technical data
• Service
• Drive of the gas-distributing mechanism
• The head of the block of cylinders and gas-distributing mechanism
• Crank mechanism
• Appendix to chapter

Diesel engines

• Attachment belt
• Timing timing belt
• Cylinder head

Power supply and engine management system

• Technical data
• Power system for petrol engines
• Power system for diesel engines
• Appendix to chapter

Lubrication system

• System diagnostics
• Replacement of engine oil
• Oil filter
• Oil pan
• Engine oil temperature sensor
• Engine oil cooler
• Oil pump
• Appendix to chapter

Cooling system

• Service
• Expansion tank
• Heater of the block of cylinders
• Coolant temperature sensor
• Thermostat
• Radiator
• Radiator cooling fan
• Water pump
• EGR cooler (exhaust gas recirculation system)
• Appendix to chapter

The intake and exhaust system

• Intake manifold
• Release system
• Appendix to chapter

Mechanical transmission

• Gearbox assembly
• Differential
• Transfer case
• Appendix to chapter

Clutch

• Service
• Elements of adhesion
• Clutch release hydraulic drive
• Appendix to chapter

Variator

• Variator assembly
• Shift mechanism
• The main transfer

Power shafts

• Front drive shafts
• Rear power shafts
• Cardan shaft
• Appendix to chapter

Chassis

• Technical data
• Front suspension
• Rear suspension
• Wheels and tires
• Appendix to chapter

Brake system

• Technical data
• Brake service
• Brake mechanisms
• Hydraulic brake system
• Parking brake
• Anti-lock braking system
• Appendix to chapter

Steering

• Steering service
• Steering column
• Steering gear
• Hydraulic power steering pump
• Appendix to chapter

Body

• Exterior
• Interior
• Glazing
• Doors
• Seats
• Body dimensions
• Appendix to chapter

Passive security

• General information and precautions
• Airbags
• Seat belts
• Appendix to chapter

Heating, ventilation and air conditioning system

• Technical specifications
• Air conditioning and ventilation
• Heating system
• Appendix to chapter

Engine electrical equipment

• Charging system
• Starting system
• Ignition system
• Appendix to chapter

Electrical equipment and electrical systems of the car

• Audio system
• Navigation system
• Seat heating
• Beep
• Messaging system
• Cleaners and washers
• External lighting system
• Heated rear window

Electroschemes Explanatory dictionary

Представляемая на английском языке аудиоверсия рассказов Джека Лондона – это возможность услышать в оригинале один из лучших сборников автора. К тому времени, когда Лондон начал писать, он перепробовал десяток занятий: бродяжничал, был студентом, плавал матросом, состоял в социалистической партии, участвовал в марше безработных, искал золото на Клондайке. Все эти впечатления нашли непосредственное отражение в его творчестве, именно поэтому его произведения так реалистичны и наполнены подлинным дыханием жизни. Основой сюжета рассказа «Love of Life» («Любовь к жизни») послужили действительные события, происшедшие на Аляске, о которых писатель узнал из газет. Добавить к ним опыт голоданий и «хождений по мукам», которые пережил сам Лондон, его впечатления от пребывания на Аляске, – и прочный успех у читателя обеспечен. Love of Life The Story of Keesh The White Silence Grit of Women The Marriage of Lit-lit The White Man's Way The Story of Jees Uck

Я надеюсь, что моя книга поможет амбициозным людям, мечтающим стать «номер один» в чем угодно, не продать душу дьяволу – выйти из клетки излишних амбиций, подчиняясь Большой компании или Большому боссу, не потерять собственное достоинство. Быть эффективными, оставаясь при этом свободными, а самое главное – счастливыми. Потому что, когда ты бесконечно богат, но при этом – раб, ощущение счастья исчезает. А когда ты достиг карьерного успеха и удивительно при этом свободен – это кайф. Такая вот методика карьерного счастья: как совместить драйв, кайф и карьеру.

"Я надеюсь, что моя книга поможет амбициозным людям, мечтающим стать «номер один» в чем угодно, не продать душу дьяволу – выйти из клетки излишних амбиций, подчиняясь Большой компании или Большому боссу, не потерять собственное достоинство. Быть эффективными, оставаясь при этом свободными, а самое главное – счастливыми. Потому что, когда ты бесконечно богат, но при этом – раб, ощущение счастья исчезает. А когда ты достиг карьерного успеха и удивительно при этом свободен – это кайф. Такая вот методика карьерного счастья: как совместить драйв, кайф и карьеру" (Ирина Хакамада).