Найти книгу: "Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым"

Лучший российский преподаватель Айнгар-йоги Мария Шифферс поможет вам вернуть молодость своему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье. С помощью этой книги вы сможете правильно вставать в позу и выходить из нее, не нанося вреда организму, а специальные комплексы помогут решить конкретные проблемы. Нормальное давление, стабильная работа кишечника, движение без боли – это не мечта, а реальность. Никаких возрастных ограничений для занятий нет. Пусть ваше тело станет таким же молодым, как ваша душа!

Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А.А.Микулина, крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического Труда, сделана попытка вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни. Многие годы автор придерживался своей системы борьбы со старостью, которые включают целый комплекс физических упражнений, рациональный режим питания, четкий распорядок дня, приемы самомассажа и т.д. Книга будет полезна и интересна широкому кругу читателей.

Предназначенная стать классикой андеграунда, книга "36,6 градусов. Искусство оставаться в живых!" представляет собой захватывающее путешествие без остановок, до отказа наполненное здравыми, соответствующими времени ценными советами по выживанию в отдаленной от цивилизации местности или на большой дороге. Автор Коди Лундин, основатель и директор национально признанной Школы жизненных навыков аборигенов, разработал свою собственную стратегию благоразумного поведения в условиях дикой природы, основанную на уникальном принципе поддержания средней температуры тела на жизненно важном уровне в 36,6° С. Дополненная остроумием, бунтарским юмором и огромной компетенцией и знанием своего дела, книга "36,6 градусов. Искусство оставаться в живых!" обещает не только вас развлечь, но и донести до читателя практические советы, информацию и даже подробные инструкции по созданию эффективного, соответствующего настоящему времени индивидуального аварийного запаса с помощью простых и легкодоступных приспособлений.

Перед вами уникальное издание, которое с большой степенью вероятности, может в корне изменить Ваши представления о природе и предназначении такого, казалось бы, хорошо изученного явления , как секс. В этой книге, впервые в книгоиздательской практике, обнародуются секреты клановой школы Шоу Дао, использующей в своем арсенале подготовки супер-воина секреты оздоровления и омоложения с помощью сексуальных энергий. Даос, "супер-любовник", следуя философским канонам этой школы, был обречен на долгожительство. Перед читателями открывается уникальная возможность изучить содержание книги и, при возникновении каких-либо вопросов, задать их лично Президенту "Международной федерации Шоу Дао" Медведеву Александру Николаевичу, автору книги.

Древние китайские секреты здоровья и омоложения при помощи сексуальной энергетики! Даосские тайны эротических канонов, предназначенные полностью обновить человеческое "я"! Высвобождение высшей энергии, позволяющее вам совершить практически невозможное... Прочитайте эту книгу, последуйте ее советам, и вы поймете - в сексуальной гармонии заложен ключ к силе и долголетию!