Найти книгу: "Целительные свойства нашей пищи. Лечение суставов и болезней опорно-двигательного аппарата"

Артриты, артрозы, остеохондрозы, отложения солей – не просто несут нам боль и страдание, но делают нашу жизнь неполноценной. Они мешают нам свободно двигаться! Часто мы сами виноваты в том, что довели себя до такого состояния. Из этой книги вы узнаете, какие нездоровые привычки в питании ведут к образованию болезней опорно-двигательного аппарата. Вы сможете пересмотреть свой рацион, подо брать продукты, которые принесут облегчение, и исключить те, что усугубляют болезнь. Также вы сможете освоить простой и безопасный способ лечения настоями и отварами лекарственных трав. Природа давно позаботилась о вашем здоровье. Вам осталось только узнать ее законы и соблюдать их.

В этой книге дано изложение современного состояния исследований нанокристаллических материалов.Приведены экспериментальные результаты по влиянию нанокристаллического состояния на микроструктуру и механические, теплофизические, оптические, магнитные свойства металлов, сплавов и твердофазных соединений. Рассмотрены основные методы получения изолированных наночастиц, ультрадисперсных порошков и компактных нанокристаллических материалов. Проведен анализ модельных представлений, позволяющих объяснить особенности строения и аномальные свойства веществ в нанокристаллическом состоянии.
Информация будет незаменима для специалистов в области физики твердого тела, физической химии и химии твердого тела, материаловедения, студентов и аспирантов соответствующих специальностей.

В этой книге рассматривается обширный круг вопросов о роли секса в жизни человека и общества, процессах развития сексуальной культуры, ее места в культуре человечества. Освещены проблемы достижения сексуальной удовлетворенности, так называемые «половые извращения», вопросы безопасного секса. Информация будет полезна как широкому читателю, в первую очередь – молодому, так и специалистам культурологам, социологам, педагогам, медикам.

Содержание:

ЧАСТЬ I Методики СМ. Бубновского
Гл. 1 КАК ВЫКАРАБКАТЬСЯ ИЗ «ЯМЫ»?........................8
Укрепление сердечно-сосудистой системы
Гл. 2 БОЛЬ - ЗАЩИТНИК ОРГАНИЗМА.............................20
Остеохондроз, позвоночная грыжа, радикулит
ЕСЛИ У ВАС ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЗВОНОЧНИКА........26
Гл. 3 НЕ СПЕШИТЕ НАОПЕРАЦИОННЫЙ СТОЛ.................32
Межпозвонковые грыжи
ПОСЛЕСЛОВИЕ К ТРЕТЬЕЙ ГЛАВЕ............................38
Гл. 4 СЕМЬ ПОЗВОНКОВ................................................40
Грыжа шейного отдела позвоночника
Гл. 5 ТОЛЬКО НАЗВАНИЕ СТРАШНОЕ.............................46
Грыжа Шморля
Гл. 6 БОЛЯТ РУКИ! НЕ ИЗБЕГАЙТЕ НАГРУЗОК!................47
Гл. 7 ОСТРЫЕ БОЛИ В СПИНЕ........................................49
Гл. 8 «ФОРТОЧКИ» ДЛЯ СУСТАВОВ...............................55
Боли в поясничном отделе
Гл. 9 БОЛЕЗНЬ НАДО ВЫДЫХАТЬ...................................62
Артрит, артроз Гл. 10 ЗДОРОВЫЙ СУСТАВ ХРУСТЕТЬ НЕ ДОЛЖЕН.........68
Подагра
Гл. 11 СО СТУПЕНЬКИ НА СТУПЕНЬКУ...........................74
Боли в стопе
Гл. 12 ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ПОХОДКУ!....................78
Коксартроз тазобедренного сустава
Гл. 13 ПО СЕКРЕТУ ВСЕМУ СВЕТУ.................................83
ЧТО ТАКОЕ СТАРОСТЬ?............................................83
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ...................................86
Гл. 14 ПРИМЕРЬТЕ «ПУЛЛОВЕР», ДЫШАТЬ СТАНЕТ ЛЕГЧЕ!...92
Бронхит хронический, астма бронхиальная
ДЫХАНИЕ - ПОСТОЯННЫЙ АНАЛЬГЕТИК.........................96
Гл. 15 ПРОСТЫЕ, НО ТАКИЕ ВАЖНЫЕ ИСТИНЫ...............99
ОРЗ, ОРВИ, грипп, бронхит
СИГАРЕТА- ВРАГ ПОЗВОНОЧНИКА............................101
Гл. 16 ПЯТЬ СЕКУНД ЛЕЧЕНИЯ ХОЛОДОМ......................104
КРИОТЕРАПИЯ........................................................104
РУССКАЯ БАНЯ - СРЕДСТВО ЕСТЕСТВЕННОГО ОБЕЗБОЛИВАНИЯ И РЕЛАКСАЦИИ...............................................................107
Гл. 17 ПРОСТАТИТ? ПРИСЕДАЙТЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ...........112
Гл. 18 НЕСКОЛЬКО ЗАМЕЧАНИЙ О ПИТАНИИ..................115
Гл. 19 КАЖДЫЙ ВТОРОЙ СРЕДИ НАС -«ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ»...120
ЧАСТЬ II Опыт читателей вестника «ЗОЖ» ВСТУПЛЕНИЕ К ЧИТАТЕЛЬСКИМ РЕЦЕПТАМ...128
АРТРИТ........................................................................142
АРТРОЗ........................................................................168
БОЛИ СУСТАВНЫЕ........................................................180
ОСТЕОХОНДРОЗ, ОСТЕОПОРОЗ.....................................191
РАДИКУЛИТ..................................................................204
РЕВМАТИЗМ..................................................................219
ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ......................................................228

Книга является практическим руководством по диагностике и лечению простатита травами и другими методами восточной медицины (акупунктурой, фитотерапией, диетотерапией и др.) Автор попытался объединить опыт восточной медицины и современные разработки западной медицинской науки, и эта попытка оказалась весьма успешной. Рецепты и рекомендации помогут не только тем, кто страдает простатитом, обрести веру в себя и справиться с болезнью, но и тем, кто желает продлить свою сексуальную жизнь и здоровье на долгие годы. Книга рассчитана на врачей-специалистов и всех, кто интересуется восточной медициной.

Учебник принципиально нового типа. Последовательность изложения соответствует логической структуре физики как науки и отражает современные тенденции ее преподавания. Материал разделен на обязательный и дополнительный, что позволяет строить процесс обучения с учетом индивидуальных способностей учащихся, включая организацию их самостоятельной работы. Задачи служат как для получения новых знаний, так и для развития навыков исследовательской деятельности. Для учащихся школ, гимназий, лицеев с углубленным изучением физико-математических дисциплин, а также для подготовки к конкурсным экзаменам в вузы.