| Millionen Menschen leiden unter zu hohem Blutdruck. Da damit kaum Beschwerden verbunden sind, wissen es viele noch nicht einmal. Doch die Folgen des «stillen Killers» konnen fatal sein: Sie hei?en Herzinfarkt und Schlaganfall. Deshalb sollten Sie Ihrem Blutdruck ganz besondere Aufmerksamkeit schenken. Dieses Horprogramm zeigt Ihnen neue und vielversprechende Wege, hohem Blutdruck vorzubeugen oder ihn wieder zu reduzieren. Niemand ist dem «stillen Killer» hilflos ausgeliefert. Es kommt nur darauf an, dass Sie ab sofort die richtigen Weichen fur Ihre Gesundheit stellen. Dr. Hans Grunn zeigt Ihnen, welche alternativen Therapien die neue ganzheitliche Medizin zur Vorbeugung und Reduzierung des Bluthochdrucks entwickelt hat und wie Sie sie nutzen konnen. Kapitel 1: Korper & Geist – Die Forschung entdeckt immer mehr, wie wichtig die richtigen inneren Einstellungen und andere psychologische Faktoren sind. Denn nur, wenn Ihr Korper und Ihr Geist harmonisch zusammenarbeiten, bleibt Ihr Blutdruck normal. Dazu gehort auch, dass Sie richtig mit Ihren Gefuhlen umgehen. Ernahrung & Gesunder Lebensstil – Richtige Ernahrung, ausreichende Bewegung und ein normales Korpergewicht spielen ebenso eine bedeutsame Rolle wie Entspannung und der richtige Umgang mit Stress. Kapitel 2: Heilungsreise – In diesem Kapitel fuhrt Sie Dr. Hans Grunn auf eine innere Heilungsreise. Dabei werden Ihre Selbstheilungskrafte mit Hilfe von Visualisierungen und anderen wirksamen Techniken aktiviert und unterstutzt. Dr. Hans Grunn, Arzt und Therapeut, arbeitet in Deutschland und Kalifornien. Sein besonderes Interesse gilt den Selbstheilungskraften und Selbstentfaltungsmoglichkeiten des Menschen. Er ist Autor des Buches «Die innere Heilkraft». |
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