Скачать книгу - Einfach zuhoren und sich vom Stress befreien

Stress ist eine Zeiterscheinung, unter der viele Menschen leiden. Fuhlen auch Sie sich haufig abgespannt, gereizt und nervos? Dann hilft nur eins: Sie mussen Ihre inneren Einstellungen andern. Dieses Horprogramm ermoglicht Ihnen den Zugang zu den naturlichen Kraften Ihres Unterbewusstseins. Auf diese Weise wird es Ihnen muhelos gelingen, in allen Situationen ruhig und gelassen zu bleiben und sich vom Stress zu befreien. Kapitel 1: Durch eine bewahrte Kombination moderner Selbsthilfetechniken, Entspannungsubungen und wirksamer Methoden zur Aktivierung Ihres inneren Potenzials werden die Weichen fur eine positive und dauerhafte Veranderung in Ihrem Leben gestellt. Achtung: Wegen der eintretenden Tiefenentspannung durfen Sie dieses Kapitel auf keinen Fall horen, falls Sie ein Auto oder ein anderes Fahrzeug lenken. Kapitel 2: In die angenehme und entspannende Musik dieses Subliminal-Teils sind wirkungsvolle positive Botschaften (sog. Affirmationen) eingebettet, die Sie nicht bewusst wahrnehmen konnen. Sie werden jedoch von Ihrem Unterbewusstsein aufgenommen und verarbeitet. Diese Musik konnen Sie erganzend und unterstutzend zum ersten Kapitel bei jeder Gelegenheit – auch beim Autofahren – horen. Die positiven Botschaften lauten: Ich bin ruhig. Ich finde neue Wege, mein Leben zu meistern. Mein Korper und mein Geist sind in Harmonie. Ich fuhre ein gluckliches und erfulltes Leben. Ich bin entspannt und gelost. Ich fuhle meinen Korper. Ich erlebe das heilende Wunder der Entspannung. Ich sage JA zu meinem Leben. Ich freue mich auf jeden Tag. Es macht mir Freude, mich zu verandern. Ich achte auf meinen Korper. Ich wache morgens frisch und erholt auf. Warmende und heilende Energie durchstromt mich. Dr. Hans Grunn, Arzt und Therapeut, arbeitet in Deutschland und Kalifornien. Sein besonderes Interesse gilt den Selbstheilungskraften und Selbstentfaltungsmoglichkeiten des Menschen. Er ist Autor des Buches «Die innere Heilkraft».