Скачать книгу - Toitumine, kehakaal, tervis


Mitmekulgseid innovaatilisi teaduspohiseid toitumissoovitusi hea tuju ja tervise hoidmiseks igauhele. Stressi ja depressiooni ennetamisest toitumisega. Ebatervislikest dieetidest. Linajahu ja linaoli kasulikkusest mao ulehappesuse ja reflukshaiguse leevendajana. Keha happe-alustasakaal ja toitumine. Probiootikumidest ja dieetide tohustamisest nende abil jpm.
Autor Selma Teesalu on meditsiinidoktor (M.D., Ph.D.) ja Tartu Ulikooli arstiteaduskonna emeriitprofessor. Kirjutanud ja esinenud rahvusvahelistel konverentsidel Kanadas, Austrias, Taanis, Norras, Rootsis, Soomes, Prantsusmaal jm.
Raamatust saab oma nouandeid taiendada ka arst voi ode. On nt lauaarvuti, tahvelarvuti, nutitelefon voi e-luger vastuvotul toolaual avatud, leiate nouande alati kiiresti ules. Puudutades vaid sona esitahel, viib seade teid kohe vajalikku loiku. Nii leiate nouande alati ka hiljem parast lugemist. Esimene lihtsa ja mugava puutetahestikulise registriga e-raamat Eestis.