![]() | Eneseabiraamat, tulvil samm-sammult edenevaid nouandeid, juhtumikirjeldusi ja praktilisi ideid kontrolli saavutamiseks depressiooni ja meeleolulanguse ule. Asendamatu teejuht depressiooni all kannatavatele inimestele, samuti nende sopradele ja pereliikmetele, psuhholoogidele ja meditsiinitootajatele. – Paljude depressiooni vormide ja tekkepohjuste selgitused – Uusimad leiud stressiga seotud depressiooni kohta – Sisaldab terviklikku eneseabiprogrammi ja iseseisvat tood holbustavaid toolehti – Pohineb kliiniliselt toestatud kognitiivteraapilistel tehnikatel
|