Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman
Автор: Кэллос Джон
Год издания:
Вам не казалось иногда, что вы уже не можете вырваться из замкнутого круга "работа - дом", что жертвуете ради работы слишком многим и что ваш социум постепенно сужается? Не чувствуете ли вы, что заплываете жиром - физическим и ментальным?
Вы можете все изменить. Так же, как это сделал 45-летний Джон Кэллос, бывший банковский топ-менеджер. Сначала он всего лишь хотел похудеть со своих 100 с лишним килограммов до 80. Но сама по себе эта цель довольно тусклая, и у него не получалось. Тогда он для азарта решил участвовать в местных соревнованиях по спринт-триатлону (для чего в ходе тренировок пришлось и похудеть, и изменить режим, и переиначить схему питания, и накачать мышцы). А дальше… дальше он замахнулся на Ironman, изнурительную триатлонную гонку на 140,6 мили (почти 226 км), включающую заплыв на 2,4 мили (3,8 км), велопробег на 112 миль (180 км) и марафон на 26,2 мили (42 км 195 м).
Те, кто финишировал до истечения 17-часового срока, получают титул "Железный человек". Но главное - в конце пути находят новых себя: азартных, упрямых, сильных, собранных, бесстрашных, готовых покорять новые вершины.
Хотите испытать себя и влиться в ряды этих людей?
«Шторм» начать раньше…
Автор: Николай Федорович Иванов
Год издания:
Операция «Шторм» – взятие дворца Амина – началась на 4 часа 35 минут раньше первоначального срока и на 5 минут раньше окончательного времени «Ч»… О том, что предшествовало этому событию, о судьбах людей, безжалостно перемолотых Молохом Большой Политики, рассказывается в этой книге, написанной участником боев на афганской земле.
Железный век
Автор: Святослав Логинов
Год издания:
На дворе Железный век – все деньги делают исключительно из этого металла… И вот к маркграфу Раймунду Второму приходят два алхимика, которые заявляют, что они могут получить чистое железо. Хотите знать, чем закончилась эта затея – читайте!
