|
Почему начальники метрополитена ездят на работу на метро? Почему навигацию снова переделывают и кто «продавил» это решение? Когда в метро появятся поезда на автопилоте и система распознавания лиц для оплаты билета? Почему за туалет в метро нельзя рассчитаться обычными деньгами? Какие требования предъявляют туристическим группам? Какие перспективы наземного метро? Почему мы так часто видим новости про сбои метро, какие байки о метро выдумали гиды и когда на линиях исчезнут все старые поезда? Как делят доходы Мосметро и РЖД? И где, в конце концов, хорёк?Первый заместитель начальника Московского метро по стратегическому развитию и клиентской работе Роман Латыпов объясняет:0:45 Почему топ-менеджеры метрополитена ездят на работу на метро3:00 Как измеряют удовлетворенность пассажиров6:20 В чем была проблема со старой навигацией и почему заменив её сделали только хуже9:50 О наземном метро, которое соединит подмосковные города12:15 Когда все старые вагоны заменят на новые и правда ли, что первыми на очереди стоят линии, на которых живут руководители метро14:20 Почему если 99.98 % поездов московского метро приходят вовремя, мы так часто видим новости о сбоях16:40 Что за оранжевый поезд, в который нельзя садиться17:10 Когда метрополитены откажутся от машинистов и что мешает сделать это немедленно19:10 Кто главный в партнерстве Московского метро с РЖД и было ли сложно работать с железнодорожникам21:50 Как Московское метро и РЖД делят деньги за билет на МЦК23:50 Как заставить турникет за 0,3 секунды решить, впускать вас в метро или нет27:00 Почему человек с наличными не попадет в туалет в метро28:30 Когда мы будем платить за проезд на метро с помощью системы распознавания лиц29:30 Где искать потерявшиеся в метро вещи и что стало с хорьком, за которым никто не вернулся31:15 Кто главный враг метро33:30 В метро запрещено пить спиртное, но нередко можно увидеть людей с банками пива. Что с этим делают?36:00 Двухметровые крысы, радиация, золотые запчасти37:00 Кто кому платит – метро музыкантам или музыканты метро38:30 Что интересного скоро планируют открыть в метро39:15 Почему каршеринг – не конкурент метро и как автомобилистов заставят пересесть на метро Получить ссылку |
Искусство побеждать. Модельные характеристики бойца
Автор: Кадочников А.А.
Год издания:
В книге рассмотрены основные двигательно-координа-ционные качества человека и предложены тренировочные программы для развития этих качеств. Сбалансированное развитие двигательно-координациональных качеств, характерных для модели деятельности в условиях рукопашного боя, позволит эффективно осваивать технико-тактическую составляющую любого стиля боевого искусства.
В книге рассмотрены основные двигательно-координа-ционные качества человека и предложены тренировочные программы для развития этих качеств. Сбалансированное развитие двигательно-координациональных качеств, характерных для модели деятельности в условиях рукопашного боя, позволит эффективно осваивать технико-тактическую составляющую любого стиля боевого искусства.
ОГЛАВЛЕНИЕ
Глава 1.
Физика и человек
Человек как объект природы
Понятие о степенях свободы
Модельное представление человека.
Кинематические пары.
Кинематические пары в теле человека.
Глава 2.
Человек и биомеханика.
Кинематика движений человека.
Опорно-двигательный аппарат человека.
Костно-суставная система
Мышечно-сухожильная система.
Степени подвижности костно-суставной системы
Биомеханическое описание движений человека.
Биомеханическая модель человека.
Массово-инерционные
характеристики модели
Определение положения центра
масс модели
Определение моментов инерции модели.
Прочность биологических материалов.
Глава 3.
Двигателъно-координационные качества.
Трудности управления движениями.
Характеристика двигательно-коордиционных качеств и специфика их проявлений.
Методика применения средств физической подготовки
Глава 4.
Сила.
Классификация силовых способностей..
Средства и методы развития силовых способностей.
Основные мышцы человека и их функции.
Глава 5.
Быстрота
Быстрота как двигательная способность.
Средства и методы развития быстроты.
Глава 6.
Скоростно-силовые качества.
Тренировочная программа.
Упражнения для разминки.
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств.
Глава7.
Выносливость.
Упражнения для развития выносливости.
Глава 8.
Гибкость.
Гибкость как координационно-двигательное качество.
Упражнения для развития гибкости
Глава 9.
Ловкость.
О ловкости и ее развитии.
Упражнения для развития ловкости.
Глава 10.
Равновесие.
Упражнения для развития равновесия.
Глава 11.
Точность, прыгучесть, ритмичность.
Упражнения для развития прыгучести.
Упражнения для развития точности.
Упражнения для развития ритмичности.
Упражнения для развития пластичности.
Глава 12.
Организация занятий.
Роман с кокаином
Автор: Агеев Марк
Год издания:
«Роман с кокаином» – это повествование от лица молодого человека, жившего в Москве в годы до и после революции, о своем развитии: от школьника до наркомана. Кульминационными моментами этой психологически детализированной «исповеди», часто мазохистски выставляющей напоказ внутренние злые силы, становятся наблюдения героя над самим собой в различных стадиях воздействия наркотиков. Такие темы, как плотская и духовная любовь, презрение к человеческому роду, от природы подлому и жалкому, ненависть к жестокому и беспринципному государству, также обогащают эту книгу, выдающуюся и с точки зрения повествовательной техники
Метрология
Автор: Сергеев А. Г.
Год издания:
Рассмотреныпонятия метрологии, показаны ее научное содержание и практическоезначение. Даны основы техники измерений. Раскрыты характеристикисредств измерений. Представлены принципы метрологического обеспечения.Для студентов вузов, обучающихся по специальности «Метрология иметрологическое обеспечение» и направлению «Метрология, стандартизацияи сертификация». Может быть использована в учебном процессе вузов поширокому кругу направлений и специальностей при изучении метрологии итехнических измерений. Представляет интерес для руководителей испециалистов служб метрологии и сертификации.
Метрология, Стандартизация и Сертификация
Автор: Димов Ю.В.
Год издания:
Даны основы стандартизации, взаимозаменяемости изделий, метрологии, технических измерений, управления качеством и сертификации в соответствии с образовательными стандартами, утвержденными Министерством образования в 2000 и 2001 годах.
Учебник предназначен для студентов технических специальностей, изучающих дисциплину "Метрология, стандартизация и сертификация".
Полное руководство по хиромантии. Секреты чтения ладони
Автор: Ричард Вебстер
Год издания:
Этой книгой Р.Вебстер представляет полный курс хиромантии. Здесь последовательно описаны основные элементы чтения ладони (линии, бугры, завитки, точки и прочее), даны варианты их интерпретации. Вы приобретете навыки предсказаний, узнаете, как правильно делать отпечатки ладони, и даже сможете поставить занятия хиромантией на деловую основу.
Книга, адресованная широкому кругу читателей, будет не менее ценна и для профессиональных хиромантов.
Чтобы скачать книгу, отключите блокировку рекламы. Спасибо!