|
Почему мы зависим от того, что про нас думают другие? Почем у нас есть потребность удовлетворить ожидания других от нас? Почему вообще мы можем выбрать что-то, что от нас ждут другие, вместо того, чтобы сделать что-то что важно лично нам? Обсуждаем потребность во внешнем одобрении и пытаемся разобраться, в каких ситуациях это хорошо, а в каких – плохо.02:00 Что не так с внешним одобрением06:20 Внешнее и внутреннее одобрение10:30 Почему у нас есть зависимость от чужого мнения14:00 Соцсети подкармливают потребность во внешнем одобрении20:00 Когда нужно задумываться, что я слишком завишу от внешней оценки26:00 Страх действовать из-за опаски, что люди вокруг не одобрят33:00 Виды внешнего одобрения36:00 Почему бесполезно пытаться «понравиться всем»43:00 Наши инстинкты, которые требуют от нас «быть как все»44:50 А как научиться не зависеть от того, что скажут и подумают другие? Нравится подкаст? Хотите слышать нас чаще? Присоединяйтесь к нам на Патреоне. Там мы выкладываем специальные выпуски, доступные только для патронов – patreon.com/davaipogovorimПолезные книги:Как победить потребность, если ты интроверт, а пытаешься быть как экстраверт: Сьюзан Кейн «Сила Интроверта»Про смелость быть собой и как избавиться от страха, что тебя будут критиковать, если ты показываешь свои недостатки – Почти все книги Брене Браун, начните с Дары Несовершенства или Стать Сильнее.Независимость от мнения других для творческих людей: Элизабет Гилберт «Большое Волшебство»Разобраться с тем, откуда идет зависимость от чужого мнения: книги Линдси Гибсон «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей» и «Свобода быть собой»Про ощущение «я недостаточно хороший» – Кэрил Макбрайд «Достаточно хорошая»Ссылки из выпуска:Канал в телеграме про потребность быть хорошим для других (people pleaser) Inside My Mind t.me/InmybigeyesСтендаперка-мусульманка Сальма Хинди на TED youtube.com/watch?v=55HERZnmHT8Выпуски на похожие темы:Выпуск №11 Как на нас влияют соцсетиВыпуск №22 Когда нас шеймят, чтобы мы «стали лучше»Выпуск №33 FOMO – когда мы делаем что-то ради галочки и страха упустить что-то интересноеВыпуск №49 Почему оценки не помогают нас становить лучше, а наоборот создают зависимость от чужого мнения Взаимодействуйте с нами:Пройти опрос для слушателей подкастаОставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях Получить ссылку |
Система форм английских глаголов Валерия Эксуайзеда, или Почему бы не обучать английскому языку таким образом.
Автор: В.П.Грязев
Год издания:
Данная книга поможет Вам научиться формулировать эквивалентные английские высказывания, т.е., как построить соответствующую английскую фразу даже при недостаточном объеме лексики. А это значит, что Вы начнете учиться думать на английском языке.
Автор предлагает свою методику изучения английского языка.
Информация окажется полезной тем, кто многие годы учил английский язык и хотел бы привести свои знания в стройную логическую систему.
Казан, мангал и другие мужские удовольствия
Автор: Сталик Ханкишиев
Год издания:
Эта книга – ни в коем случае не сборник рецептов узбекской кухни, не путеводитель по кухне среднеазиатской или даже, шире, по кухне восточной. Это приглашение взглянуть на мир глазами увлеченного, талантливого и щедрого человека, которому довелось проникнуть в древнюю и прекрасную культуру, напоенную ароматами таких разных стран и обогащенную традициями таких разных народов. Эта кухня яркая, пряная, веселая, изысканная, и в то же время простая. Такая, каков сам Сталик, и какова его «жизненная философия».
Патти Дифуса и другие тексты
Автор: Альмодовар Педро
Год издания:
Единственная книга прозы знаменитейшего испанского кинорежиссера современности, автора таких всемирных хитов, как "Матадор" и "Женщины на грани нервного срыва", "Высокие каблуки" и "Цветок моей тайны", "Живая плоть" и "Все о моей матери", "Дурное воспитание" и "Возвращение".
Патти Дифуса - безбашенная душа богемного Мадрида, героиня эротических фотороманов, живое воплощение поп-арта как нормы жизни - выступит вашим гидом по самым злачным местам испанской столицы.
Также в книгу входят избранные статьи Альмодовара, его размышления о своем искусстве - и тоже, как правило, в ироническом ключе.
Другие берега
Автор: Набоков Владимир
Год издания:
"Другие берега" - самый, пожалуй, яркий роман той набоковской серии, которую критики называли русскоязычной "хроникой утраченного времени" и "Шагалом, исполненным в слове".
"Другие берега". Берега памяти, берега детства. Ибо от них - и только от них - лежит путь великого писателя. Крестный путь - скорбный путь, via dolorosa, - объединяющий Набокова со всей русской эмиграцией. Путь в вечность, вымощенный блистательными словесными озарениями, ставящий Набокова особняком даже в плеяде "русского Зарубежья". Все начинается с детства. С первых слов. Потому что - "в начале было Слово..."
Почему мы покупаем, или Как заставить покупать
Автор: Пако Андерхилл
Год издания:
Книга "Почему мы покупаем" основана на данных, которые были собраны в результате длительных наблюдений за покупателями в торговых центрах, универмагах и супермаркетах Америки. Пако Андерхилл, названный газетой San Francisco Chronicle "Шерлоком Холмсом мира торговли", обнажает на страницах своей книги борьбу, которую ведут между собой продавцы, специалисты по маркетингу и все более компетентные покупатели за право контролировать ситуацию в торговле. Пытаясь выяснить, что движет современными потребителями, Андерхилл разъясняет многие феномены торговли, которые часто остаются незамеченными как для покупателей, так и для продавцов. Вот некоторые из них:
- как удачно поставленная корзинка может значительно повысить уровень продаж;
- что представляет собой феномен "прикосновение сзади" и как он влияет на эффективность работы магазина;
- как работающие женщины способствовали изменению дизайна супермаркетов;
- какой тип рекламы и упаковки продукции может превратить посетителя магазина в реального покупателя.
Для специалистов в области торговли и маркетинга книга "Почему мы покупаем)) станет новым путеводителем и научит их приспосабливаться к постоянно меняющемуся поведению покупателей. Остальным читателям она будет интересна своим оригинальным взглядом на их любимое времяпрепровождение.
Чтобы скачать книгу, отключите блокировку рекламы. Спасибо!