Скачать книгу - Die Kraft der Gedanken - Positiv denken lernen und bewusst leben durch Achtsamkeitsmeditation / inkl. Autogenes Training und Fantasiereise

Die Kraft der Gedanken nutzen – positiv denken lernen und bewusst leben Die Kraft der Gedanken gehort zu den geistigen Fahigkeiten jedes Menschen. Gedanken beeinflussen Gefuhle. Und Gefuhle lassen Handlungsimpulse in uns aufsteigen, mit denen wir das Leben gestalten. Ist Ihnen schon mal aufgefallen, dass Sie den ganzen Tag vor sich hin denken? Wir konnen nicht «nicht denken». Viele schenken dieser Tatsache kaum Beachtung. Doch dadurch fallt den meisten Menschen auch nicht auf, wie negative Gedanken und Gedankenmuster, an die man sich einfach nur gewohnt hat, das Leben unnotig schwer machen. Ohne es zu wollen, stehen Sie sich vielleicht selbst im Weg. Doch das konnen Sie jetzt andern und wieder positiv denken lernen. Mit diesem Album «Die Kraft der Gedanken» starken Sie Ihre positive Gedankenkraft und nutzen sie, um Ihr Leben leichter, bewusster und zielorientierter zu gestalten. Die effektiven Ubungen wurden von der international ausgebildeten Meditationslehrerin und Mentaltrainerin Seraphine Monien entwickelt und personlich eingesprochen. Track 1: Meine Gedanken haben Kraft / Meditation zum mentale Starke Trainieren Mit der gefuhrten Meditation «Meine Gedanken haben Kraft / Meditation zum mentale Starke Trainieren» entdecken Sie die Kraft der Gedanken in Ihrem Alltag und erkennen, wie Sie sich selbst beim Erreichen Ihrer Ziele unterstutzen konnen. Durch effektive Entspannungstechniken werden Sie professionell und sicher in eine wohltuende Tiefenentspannung gefuhrt. Ihr Korper darf regenerieren und sich ausruhen. Ihr Geist bleibt hellwach und klar. Im Zustand dieser Entspannung und unterstutzt durch die sprachliche Fuhrung und ein erstklassiges Sounddesign konnen Sie Ihr gewohntes Gedankenkarussell stoppen. Sie beginnen, Ihrem Unterbewusstsein neue, positive und unterstutzende Impulse zu geben. Track 2: Mit Gedanken den Korper beeinflussen / Autogenes Training mit 6 Formeln Der zweite Titel ist das Autogene Training «Mit Gedanken den Korper beeinflussen». Ein Autogenes Training ist eine auf Autosuggestion basierende Selbsthypnose. Unter professioneller Anleitung wenden Sie sich Ihrem Korper zu und schaffen es, ihn durch die Wiederholung von sogenannten Befehlsformeln selbststandig in einen tiefenentspannten Zustand zu versetzen. Nur mit Ihrer Gedankenkraft nehmen Sie so Einfluss auf Ihre Korperfunktionen und Ihr Wohlbefinden. Track 3: Durch Gedankenbilder Gefuhle erzeugen / Fantasiereise Mit dem dritten Titel konnen Sie eine wohltuende Fantasiereise genie?en. Sie erschaffen Gedankenbilder, mit denen Sie Ihre Sinne scharfen und neue Energie tanken. Diese Fantasiereise ist gleichzeitig eine Achtsamkeitsubung, da Sie sich fur die emotionale Wirkung Ihrer Gedanken sensibilisieren. Durch diese Reise erkennen Sie, wie leicht es ist, positive Gefuhle in Ihrem Alltag zu erzeugen. Die Kraft der Gedanken – jetzt direkt und sicher herunterladen Genie?en Sie alle drei Entspannungsubungen und Meditationen auf diesem Album und laden Sie sich «Die Kraft der Gedanken – Positiv denken lernen und bewusst leben durch Achtsamkeitsmeditation» jetzt ganz bequem im MP3 Format herunter. Wir wunschen Ihnen viel Freude beim Entdecken und Entfalten Ihrer positiven Gedankenkraft! Die Autorin Die international ausgebildete Meditationslehrerin und Entspannungstrainerin Seraphine Monien hilft seit vielen Jahren Menschen, bewusster, achtsamer und stressfreier zu leben. Auf ihren CDs und MP3s kombiniert die Expertin verschiedene Entspannungs- und Meditationstechniken zu effektiven, alltagstauglichen Ubungen fur Anfanger und Fortgeschrittene. Получить ссылку