Скачать книгу - Как сохранить фигуру, не выходя из дома
«Как сохранить фигуру, не выходя из дома» – это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма. Благодаря эффективным, но простым упражнениям, для которых не нужен зал, вы получите свое идеальное тело.


Как сохранить благочестие в семейной жизни Как сохранить благочестие в семейной жизни

Автор: Святитель Феофан Затворник

Год издания: 

Намерение вступить в брак, наставление беременной жене, наставление супругу-вдовцу, обязанности замужней женщины, наставление супруге при измене мужа, материнское наставление вспыльчивой дочери, молитва о погибающих родных и много другое


78 советов Таро. Как сохранить здоровье, молодость и красоту 78 советов Таро. Как сохранить здоровье, молодость и красоту

Автор: Вера Склярова

Год издания: 

В своей новой книге известный таролог Вера Склярова рассказывает о возможностях системы Таро, которая поможет сориентироваться среди безграничного многообразия форм и методов современной медицины, и прежде всего нетрадиционной. Подскажет, как сохранить здоровье, молодость и красоту. В книге приведены примеры конкретных раскладов. Данная книга не является медицинским изданием. Все содержащиеся в ней рекомендации должны быть согласованы с вашим лечащим врачом.


Стройность с детства: как подарить своему ребенку красивую фигуру Стройность с детства: как подарить своему ребенку красивую фигуру

Автор: Аман Атилов

Год издания: 

Лишний вес у детей не берется ниоткуда. У его появления всегда есть причины. Самая распространенная – перекармливание. Книга поможет мамам советами о том, как с детства поддерживать у ребенка красивую фигуру, что гораздо проще, чем всю жизнь потом подвергать его изнурительным диетам и тренировкам.


Делаем выкройки на любую фигуру. Более 300 самых модных моделей Делаем выкройки на любую фигуру. Более 300 самых модных моделей

Автор: Группа авторов

Год издания: 

Воспользовавшись данной книгой, вы сможете самостоятельно освоить основы кройки и шитья. Благодаря содержащимся в ней рекомендациям вы получите возможность одеваться по собственному вкусу, современно и стильно выглядеть, а также сможете реализовать свои творческие способности. В книге представлены модели женской, мужской, а также детской одежды.


Акулы выходят на берег Акулы выходят на берег

Автор: Сергей Зверев

Год издания: 

Во время зачистки судна от террористов группа российского морского спецназа перестаралась и пустила корабль ко дну. Разгорелся международный скандал. Теперь командование временно держит бойцов в маленькой африканской стране – пока шум не утихнет. Неожиданно группа получает приказ: срочно найти сверхсекретный контейнер с сухогруза «Британик Оушн», принадлежащего российскому олигарху. Этот контейнер, по оперативным данным, был захвачен пиратами. Несложное задание для опытных бойцов. Но ситуация резко осложняется, когда командир спецназовцев по прозвищу Поручик узнает в главаре пиратов своего бывшего сослуживца – подводного спецназовца по кличке Глок…