|
Jak uporzadkowac swoje zycie i poradzic sobie z natlokiem informacji i zajec? Dlaczego jestesmy nieefektywni i ciagle zmeczeni? Dlatego, ze zyjemy w naszej skrzynce pocztowej, nie potrafimy zrezygnowac z ciaglego odbierania telefonu, jestesmy stale podlaczeni do sieci i odczuwamy przymus „bycia na biezaco”. Mamy zbyt duzo zobowiazan – w pracy, po pracy: zajec sportowych, spotkan towarzyskich, ba! wciagamy w takie zycie nasze dzieci, organizujac im mnostwo dodatkowych atrakcji. Leo Babauta, autor popularnego bloga Zen Habits, podpowiada nam krok po kroku, jak uporzadkowac swoje zycie i odniesc sukces w wybranej dziedzinie. Dzieki umiejetnosci koncentracji bedziemy potrafili dzialac efektywniej i odnajdziemy spokoj umyslu. |
Copyright (c) 2008 disc.allsave.info.