Скачать книгу - Помоги себе сам. Очищаем суставы



«…Очищение суставов – не просто профилактическая процедура, позволяющая предотвратить суставные заболевания или улучшить общее состояние человека, страдающего артритом, артрозом или другими болезнями костно-мышечной системы. Это основа лечения данных заболеваний. Одними таблетками, пусть и самыми современными, делу не поможешь. Очищение травами, ферментами, с помощью ванн и компрессов позволит вам надолго забыть о боли и дискомфорте. Проводить очищение суставов несложно. В этой книге приводится множество методик – современных, альтернативных, народных, – позволяющих выполнить очистительные процедуры легко и безболезненно. Тем не менее нужно понимать, что чистка отнюдь не безобидна. Необходимо знать правила проведения очищения, помнить о противопоказаниях, следовать рекомендациям специалистов…» Издательство не несет ответственности за возможные последствия выполнения приведенных рекомендаций. Книга не может заменить консультации квалифицированного специалиста


Очищаем кожу и суставы Очищаем кожу и суставы

Автор: Касьянов Дмитрий

Год издания: 

В книге автор просто и доступно пишет о строении и основных функциях кожи и суставов. Предлагаются несложные способы определения своего типа кожи, от которого зависит выбор способов очищения. Дается характеристика основных косметических средств и методов аппаратной косметологии. Приводятся действенные, несложные методики очищения кожи и суставов, как авторские, так и рецепты народной медицины. Вы сможете также узнать о наиболее распространенных заболеваниях кожи и суставов и основных принципах их лечения.


Укрепляем суставы Укрепляем суставы

Автор: Цацулин Павел

Год издания: 

У вас всегда есть выбор. Вы можете ворчать, жаловаться на жизнь и проскрипеть ее в процессе болезненного, медленного угасания. А можете взять ответственность за свое здоровье и стать "человеком - вечным двигателем". Нет лучшего способа обеспечить долгую жизнь без болей в суставах, чем выполнение ежедневной комбинации упражнений на сочетание силы и гибкости, улучшающих подвижность суставов. В книге "Укрепляем суставы" Павел Цацулин демонстрирует, как быстро достигнуть и поддержать пиковое состояние суставов. И как затем использовать полученные результаты для улучшения всех аспектов вашей физической подготовки. Почему вы покорно смиряетесь с усиливающимися болями, слабостью и дряхлением? Всем серьезно настроенным людям: атлетам, танцорам, мастерам боевых искусств - эта книга поможет пройти дистанцию между посредственностью и величием в собственных глазах.


Кораблики, или «Помоги мне в пути…» Кораблики, или «Помоги мне в пути…»

Автор: Владислав Крапивин

Год издания: 

Роман-фантазия «Кораблики, или „Помоги мне в пути…“ продолжают „командорскую тему“ „Великого Кристалла“, но решают ее в более жестком ключе. Героев этих произведений окружают жестокость и насилие.


Помоги другим умереть Помоги другим умереть

Автор: Елена Арсеньева

Год издания: 

Евгения Кручинина, сотрудница частного детективного агентства, оказалась свидетельницей убийства одного из своих клиентов, а спустя некоторое время случайно спасла другого. Как выяснилось, эти двое много лет назад играли в одном любительском спектакле. Самое странное, что почти все участники этого спектакля погибли... Что это? Цепь совпадений? А может быть, некий беспощадный убийца воспользовался случаем свести счеты со всеми своими врагами? Ранее роман издавался под названием "Смерть тебе не изменит"


Помоги себе сам Помоги себе сам

Автор: Алексей Калугин

Год издания: 

Никто не помнил, как давно поселился в своей пещере святой Уко. Но слава о старце доходила до самых далеких земель. И паломники проходили сотни километров, чтобы облегчить свою душу, исповедавшись старцу. Но была у святого Уко тайна, которая была скрыта от всех, кто приходил к нему…