Скачать книгу - Как похудеть быстро, легко, навсегда?



Дорогой читатель!Я испытала на себе все диеты, все «волшебные таблетки» и напитки, из-под палки заставляла себя заниматься изнурительными физическими нагрузками. Результат был кратковременный. Но однажды я стала употреблять в пищу определенные продукты питания и стала худеть! Я стала есть столько – сколько хочу, без подсчета калорий и ограничения по времени! Меньше чем за год я сбросила больше 20 кг лишнего веса! И вес не возвращается!Вы думаете, я шучу? Нет! И секрет в этой книге!


Быстро и легко создаем, программируем, шлифуем и раскручиваем Web-сайт Быстро и легко создаем, программируем, шлифуем и раскручиваем Web-сайт

Автор: Ю. М. Алексеев

Год издания: 

Вэтой книге Вы найдете все, что необходимо для создания Web-страниц иWeb-сайтов: большое количество тем и программ; простую и доступнуюметодику изложения, построенную на конкретных примерах; русский переводанглийских терминов. Самое главное преимущество данной книгизаключается в том, что она содержит описание практических алгоритмовработы с множеством самых популярных программам, предназначенных дляподготовки графики, анимации, создания HTML-кода страниц,программирования, публикации страниц в Интернете и проверкиработоспособности сайта. Купите книгу, и Вы быстро и легко освоитесоздание Web-страниц и Web-сайтов, и даже сможете консультировать своихдрузей и знакомых, так как Вы не только узнаете о возможностяхпрограмм, но и научитесь их использовать.


Как научиться быстро читать. Самоучитель Как научиться быстро читать. Самоучитель

Автор: А. Шилин

Год издания: 

Предлагается вашему вниманию целостная методика самостоятельного обучения быстрому чтению, снабженная богатыми иллюстративным и тренировочным материалом. Книга предназначена для круга читателей, заинтересованных в повышении скорости чтения и улучшении обработки информации.


Системы зажигания легковых автомобилей Системы зажигания легковых автомобилей

Автор: Росс Твег

Год издания: 

В книге рассмотрены принципы работы и особенности конструкции систем зажигания, применяемых на современных отечественных и некоторых зарубежных легковых автомобилях, а именно: контактной, контактно-транзисторной, бесконтактно-транзисторной, микропроцессорной. Отдельный раздел посвящен технологии установки момента зажигания. Приведены способы и методы диагностики, регулировки, обслуживания и ремонта систем зажигания. В этой книге:- подробное описание систем зажигания, применяемых на современных автомобилях;- технология установки момента зажигания;- определение неисправностей, обслуживание и ремонт. Книга является удобным справочным пособием в повседневной работе автомеханика, а также будет полезна автовладельцам, желающим самостоятельно устранять возникающие неполадки.


100 меню блюд быстрого приготовления 100 меню блюд быстрого приготовления

Автор: Кoллектив авторов

Год издания: 

Представлены меню быстро приготовляемых блюд в будни и праздники Книга незаменима на кухне каждой хозяйки. С помощью рецептов и уже готовых меню вы можете экономить время и готовить вкусные, полезные блюда на все случаи жизни. Вам не нужно ломать голову, если вас посетили незваные гости - книга поможет вам, ведь в ней вы найдете рецепты блюд из самых простых продуктов, которые почти всегда у вас под рукой Освободите время для себя. И близкие скажут вам «Спасибо"»


Ем, чтобы похудеть Ем, чтобы похудеть

Автор: Г. С. Выдревич

Год издания: 

Углеводы — источник энергии для нашего организма. Кроме того, они повышают уровень серотонина — гормона удовольствия, ускоряют обмен веществ, помогают избежать упадка сил. В этой книге рассказано о различных диетах, предписывающих потребление большого количества углеводов, а также даны рецепты самых разнообразных блюд на любой вкус, которые помогут превратить диету в праздник.