|
Еще в далекие времена люди знали, что в глине нет бактерий, что она поглощает токсины, запахи и убивает все болезнетворные микробы. Глину и лечебную грязь использовали не только в косметологии, но и в медицине. С их помощью спасались от самых разных напастей: воспалений, болей и увядания кожи… Сегодня чудодейственные свойства глины и грязей успешно применяет не только народная, но и традиционная медицина. Мы предлагаем вам познакомиться с историей и методиками глинотерапии и грязелечения. М. А. Полевая – врач, практикующая натуротерапию уже многие годы. В своей книге она рассказывает о целебных свойствах глины и грязей, их разновидностях. Опираясь на огромный накопленный опыт, автор дает полезные и эффективные советы, которые помогут при самых разных недугах, а также обращает внимание на определенные правила, гарантирующие безопасность лечения. Книга предназначена для всех, кто хочет быть здоровым, используя проверенные временем, естественные и простые средства.
Получить ссылку |
Цигун для здоровья и боевых искусств
Автор: Цзюньмин Ян
Год издания:
Эта книra, впервые изданная в Бостоне в 1985 roду, уже через два roда появилась в советском самиздате и высоко ценилась тоrда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы циryн медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе внyrpeннюю энерrиюци, придающую ударам особую «взрывную» cилу. Впрочем, эта энерrия полезна не только для бойцов: именно она, соrласно теории китайской медицины, обеспечивает здоровье всех opraнoв и тканей. Реryлярно занимаясь упражнениями вайдань и нэйдань, описанными в книre, можно избавиться от мноrиx нeдyroв.
Первое официальное русское издание «Циryн для здоровья И боевых искусств» содержит новые фотоrpафии; исправлен и дополнен также и текстовый материал. Книra предназначена для широкоrо кpyra читателей, интересующихся восточными оздоровительными практиками и единоборствами.
Золотой ус и женьшень. Рецепты здоровья и долголетия
Автор:
Год издания:
Книга знакомит читателя с самыми популярными в народной медицине растениями - золотым усом и женьшенем, которые используются в качестве целебного средства при многих заболеваниях. На страницах данной книги читатель найдет исчерпывающую информацию о выращивании этих растений, об изготовлении в домашних условиях лекарственных средств из них, а также об их применении при том или ином заболевании.
Бодибилдинг. Баланс красоты и здоровья
Автор: Коннорс Эдвард , Гримковски Питер, Кимбер Тим, МакКормик Майкл
Год издания:
Авторы книги, известные специалисты по бодибилдингу, представляют эффективное оружие в борьбе с физической заурядностью: действенные схемы изменения физического облика. Методы, проверенные многолетним опытом работы авторов в тренировочных залах, позволят блестяще реализовать потенциал, данный человеку природой: нарастить упругие мышцы, увеличить или уменьшить вес, мастерски вылепить свой торс. Точное описание тренировочного процесса, мощный иллюстративный ряд, с которым можно сверять свои достижения, помогут быстро добиться желаемого результата. Используя набор инструментов, предложенных в книге, - тренинг, питание, восстановление, психологическую подготовку, вы получите фантастические результаты: совершенную красоту здорового тела!
Для широкого круга читателей.
10 секретов здоровья
Автор: ДжексонА Адам
Год издания:
Энциклопедический справочник медицины и здоровья
Автор: Люцис К.
Год издания:
Энциклопедический справочник медицины и здоровья представляет собой уникальную "энциклопедию в таблицах", которая охватывает самый широкий круг вопросов: предупреждение заболеваний и их диагностика на ранних стадиях, меры первой помощи, лекарственные препараты и особенности их применения, рекомендации по лечению заболеваний в домашних условиях и многое другое.
Удобная табличная структура облегчает поиск нужной информации. Справочник составлен ведущими специалистами в области медицины, фармакогнозии и валеологии.
Справочник ориентирован на широкий круг читателей.
Чтобы скачать книгу, отключите блокировку рекламы. Спасибо!