Скачать книгу - Выставка IFA 2018: каких новинок ждать?

В книге рассмотрены основные двигательно-координа-ционные качества человека и предложены тренировочные программы для развития этих качеств. Сбалансированное развитие двигательно-координациональных качеств, характерных для модели деятельности в условиях рукопашного боя, позволит эффективно осваивать технико-тактическую составляющую любого стиля боевого искусства. В книге рассмотрены основные двигательно-координа-ционные качества человека и предложены тренировочные программы для развития этих качеств. Сбалансированное развитие двигательно-координациональных качеств, характерных для модели деятельности в условиях рукопашного боя, позволит эффективно осваивать технико-тактическую составляющую любого стиля боевого искусства. ОГЛАВЛЕНИЕ Глава 1. Физика и человек Человек как объект природы Понятие о степенях свободы Модельное представление человека. Кинематические пары. Кинематические пары в теле человека. Глава 2. Человек и биомеханика. Кинематика движений человека. Опорно-двигательный аппарат человека. Костно-суставная система Мышечно-сухожильная система. Степени подвижности костно-суставной системы Биомеханическое описание движений человека. Биомеханическая модель человека. Массово-инерционные характеристики модели Определение положения центра масс модели Определение моментов инерции модели. Прочность биологических материалов. Глава 3. Двигателъно-координационные качества. Трудности управления движениями. Характеристика двигательно-коордиционных качеств и специфика их проявлений. Методика применения средств физической подготовки Глава 4. Сила. Классификация силовых способностей.. Средства и методы развития силовых способностей. Основные мышцы человека и их функции. Глава 5. Быстрота Быстрота как двигательная способность. Средства и методы развития быстроты. Глава 6. Скоростно-силовые качества. Тренировочная программа. Упражнения для разминки. Упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Глава7. Выносливость. Упражнения для развития выносливости. Глава 8. Гибкость. Гибкость как координационно-двигательное качество. Упражнения для развития гибкости Глава 9. Ловкость. О ловкости и ее развитии. Упражнения для развития ловкости. Глава 10. Равновесие. Упражнения для развития равновесия. Глава 11. Точность, прыгучесть, ритмичность. Упражнения для развития прыгучести. Упражнения для развития точности. Упражнения для развития ритмичности. Упражнения для развития пластичности. Глава 12. Организация занятий.

Сборник содержит описания лучших образцов различной коротковолновой аппаратуры, экспонировавшейся на 9-й Всесоюзной выставке творчества радиолюбителей-конструкторов. Конструкции описанных здесь экспонатов вполне современны и удовлетворяют всем основным требованиям, предъявляемым к такой аппаратуре. Все включенные в настоящую брошюру конструкции отмечены Жюри выставки премиями и дипломами. Сборник составлен И.В.Казанским по материалам радиовыставки.

В брошюре приведены описания трех комплектов учебно-наглядных пособий из числа демонстрировавшихся на 9-й Всесоюзной выставке творчества радиолюбителей-конструкторов. Эти пособия дают возможность демонстрировать на лекциях, докладах и учебных занятиях по радиотехнике устройство и работу некоторых радиоаппаратов и приборов, особенности устройства передающей и приемной аппаратуры, наглядным путем знакомиться с характером распространения ультракоротких и дециметровых волн, проверять основные законы электро- и радиотехники. Брошюра составлена В.В.Енютиным по материалам 9-й Всесоюзной выставки творчества радиолюбителей-конструкторов.

Брошюра содержит описание трех телевизоров из числа премированных на 9-й Всесоюзной выставке радиолюбительского творчества. Она рассчитана на радиолюбителя, знакомого с основами телевизионной техники. Составлена брошюра Л.В.Троицким по материалам 9-й радиовыставки.

Спустя два месяца после разрыва с Игорем Галя Снегирева получает от него письмо по электронной почте. Неужели он надеется, что она простит его предательство? Девушка не хочет видеть его, да и Валентин, узнав от Гали о письме, начинает ревновать ее. А потом вообще ставит условие: Галя должна сделать выбор – или он, или Игорь. Девушке предстоит принять очень непростое решение.