Скачать книгу - Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться



О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость – путь к творчеству и успеху, а когда – бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг». Актуальность проблемы, беседы с ведущими специалистами по навязчивому поведению, судьбы реальных пациентов делают эту книгу в равной мере содержательной и увлекательной.


Рыцарь из ниоткуда Рыцарь из ниоткуда

Автор: Александр Бушков

Год издания: 

Если вы хотите стать участником невероятных приключений, то эта книга – для вас. Захватывающая повесть о похождениях офицера десантника, попавшего в мир «меча и колдовства», – настоящий подарок для тех, кто любит фэнтези самой высокой пробы.


Откуда берутся дети? Откуда берутся дети?

Автор: А.Аудариня

Год издания: 

Создатели книжки подошли к вопросу детопроизводства очень четко и ответственно, предпочитая, чтобы дети узнали обо всем из их книжки, а не из подворотни, где, возможно, детям процесс деторождения будет объяснен не вполне компетентными сверстниками. Поэтому книжка получилась совершенно откровенная и четко отвечает на массу детских вопросов. Почитайте книжку, насладитесь манерой и стилем изложения.


Откуда и что на флоте пошло Откуда и что на флоте пошло

Автор: Дыгало В.А.

Год издания: 

Автор, русский моряк, контр-адмирал, до тонкостей знающий дело, рассказывает о флоте, его обычаях, устоях и традициях, об их истоках и развитии. Книга рекомендуется самому широкому читателю, интересующемуся историей Родины.


Как избавиться от бессонницы. Современные способы лечения Как избавиться от бессонницы. Современные способы лечения

Автор: Л. В. Бережкова

Год издания: 

Как справиться с бессонницей, если она не является следствием творческого вдохновения, а ухудшает качество жизни? Оказывается, это возможно, если иметь соответствующие знания и вовремя обратиться за помощью к врачу. Все это обсуждается в книге в доступной и практически осуществимой форме и является важным дополнением к комплексному лечению бессонницы. Книга рассчитана на читателей, уважительно относящихся к своему здоровью, интересующихся современными данными в области медицины. Наши советы помогут читателям активно противодействовать бессоннице и сохранить здоровье нервной системы на многие годы.


Рыцарь из ниоткуда . Сварог - 1. Рыцарь из ниоткуда . Сварог - 1.

Автор: Бушков Александр

Год издания: