Скачать книгу - Памятка по уходу за кожей

Знаете ли вы, как стать обладателем счастливой и довольной ЖЕНЫ? При умелом подходе вы легко этого добьетесь! Настоящее руководство поможет вам справиться со стрессом о найти лучший выход в любой ситуации. — Как создать для Жены специальные условия проживания — Как оказывать знаки внимания (рейтинг, подарков прилагается) — Восстановлении качества и техническое обеспечение ЖЕНЫ — 100%-ный эффективный способ воспитания Идеальной ЖЕНЫ ... а также другая полезная информация, которая день за днем будет помогать вам получать удовольствие в процессе совместного проживания.

Знаете ли вы, что содержание и воспитание МУЖА требует особого подхода? Настоящее руководство поможет вам справиться со стрессом и найти лучший выход в любой ситуации. — Как поймать счастливый случай и МУЖА в дикой природе — Как создать для МУЖА специальные условия проживания — Все об инстинктивном поведении и привычках МУЖА — Исключение из правил — МУЖ-программист (публикуется впервые на ваш страх и риск) ...а также другая полезная информация, которая день за днем будет помогать вам получать удовольствие в процессе совместного проживания.

Книга содержит в себе ценные сведения и полезные рекомендации по вопросам грамотного ухода за кожей рук и ногтями. В ней приводятся общие теоретические сведения и рецепты средств оздоровления кожи рук и ногтей, приготовление которых не отнимет у вас много времени, в то время как их использование доставит массу удовольствия. Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Полный справочник содержит все самые необходимые сведения по уходу за больными и оказанию помощи в экстремальных ситуациях, связанных с угрозой жизни и здоровью. Наглядно показана техника основных медицинских процедур, даны рекомендации по их проведению в лечебном учреждении и домашних условиях. Подробно рассмотрены принципы рационального ухода за больным и здоровым человеком в разные жизненные периоды. В справочнике описаны основные элементы гигиены и самогигиены во всех возрастных группах. Врачи-профессионалы предоставляют информацию по профилактике заболеваний, правильному питанию, двигательной активности, формированию режима дня с целью длительного сохранения здоровья. Издание актуально для медицинских сестер, преподавателей и учащихся медицинских училищ и колледжей, а также широкого круга читателей.

Наша нежная кожа нуждается в постоянном, ежедневном уходе не только зимой, но и летом. Однако многие почему-то думают, что летом можно «отдохнуть» от косметических процедур, и в результате испытывают горькое разочарование, потому что под воздействием жары и пыли кожа обезвоживается и выглядит не такой свежей, как нам бы хотелось. Чтобы подобные разочарования не поражали вас в самое сердце, надо ухаживать за своей кожей круглый год. О том, как это сделать летом, вам расскажет книга «Летний уход за кожей». В ней вы найдете тесты, которые помогут вам в определении типа вашей кожи и наиболее полные рекомендации по уходу за каждым типом кожи. Описание новейших косметических препаратов и народных рецептов, процедуры и массажи, маски и гели, защита от солнечных лучей и увлажнение, а также многое, многое другое – все это вы найдете в книге, которая станет вашим лучшим другом и советчиком.