Скачать книгу - Ежедневник бизнесмена, инфобизнесмена

Период подготовки к материнству, беременность и роды являются важнейшей частью биографии практически каждой женщины. Родить здорового малыша — не только огромное счастье, но и ответственная и достаточно трудная работа: ведь именно от состояния здоровья матери, от того, как она питается, работает, отдыхает, лечится, что думает о своем состоянии и будущем ребенке, зависит, каким он будет. Книга поможет женщинам, готовящимся стать мамами, выносить и родить своего кроху, по возможности избежав неприятных последствий для него и для себя. Материал книги представлен в виде ежедневника, т.е. сгруппирован в соответствии с общепринятым делением беременности на акушерские месяцы и недели, чтобы будущие родители могли своевременно получить нужную информацию.

С хорошо заточенной пилой плотник выполнит свою работу быстрее, а устанет меньше. Рычаг позволяет достичь больших результатов при меньших усилиях. Где найти средства, которые позволят нам, затрачивая меньше сил и времени, успешнее других справляться с работой?

В этой книге нет ничего, кроме упорядоченного ряда событий и фактов. Ее основа – публичная часть рабочего графика Президента РФ, снабженная справками, поясняющими содержание и контекст вопросов, решавшихся во время встреч, переговоров и заседаний. На первый взгляд это простой перечень всем известных событий. Между тем эта краткая летопись политической работы дает наиболее объективное – реальное представление о государственном курсе Владимира Путина. Ключ к верному пониманию смысла события открывает изучение его политического контекста – последовательности шагов, сделанных политиком «до» и «после». Эта работа требует времени и внимания, зато позволяет отличать принципиальные решения лидера от необходимых реакций на текущие дела. Журналисты и практические политики, интересующиеся реальным государственным процессом в России, могут изучать «ежедневник» в хронологическом порядке либо воспользоваться им как справочником. Каждый заинтересованный читатель продвинется в своем анализе так далеко, как захочет. Приведены и соответствующие оценки, данные Владимиром Путиным, а также краткое описание мероприятий с его участием.

Ох, нелегко бывает современным женщинам! Работа, работа и еще раз работа… Что тут греха таить: успешная карьера и кулинарные подвиги представляются нам вещами несовместимыми. Так хочется побаловать любимых мужчин, родных и близких людей каким-нибудь вкусным и необычным блюдом, а времени-то и нет. Как быть? Ограничиться покупными полуфабрикатами? Наша книга призвана решить эту непростую проблему. В ней собрано множество оригинальных кулинарных рецептов специально для занятых, работающих женщин. Это быстрые, простые блюда, процесс приготовления которых в основном занимает от 5 до 45 минут. Это несколько десятков вариантов меню на каждый день, которым не обязательно следовать строго, достаточно выбрать любое понравившееся вам блюдо. Это легкие закуски и салаты, бутерброды и каши на завтрак, супы и борщи на обед, аппетитные и питательные вторые горячие блюда из мяса и рыбы, овощей и грибов. Мы также дополнили книгу рецептами выпечки и десертов, которыми вы сможет порадовать ваших домочадцев и гостей в праздничные дни.

Этот необычный ежедневник поможет вам следить за своей фигурой наиболее эффективно. Ведь главное при соблюдении самой действенной, кремлевской, диеты – это правильно подсчитывать очки при каждом приеме пищи. С помощью нашей книжечки вы сможете не только это: учет килограммов, с которыми вы расстались, счетчик, образцы меню… Бонус – лучшие «кремлевские» рецепты!