|
На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает – вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями?
Исле Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.
Получить ссылку |
Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь
Автор: Экман Пол
Год издания:
Что играет решающую роль в управлении поведением? Что читается по лицам и определяет качество нашей жизни? Что лежит в основе эффективного общения? Что мы испытываем с самого раннего детства?
На все эти вопросы ответ один — эмоции. Эмоции явные, скрытые, контролируемые. Распознавать, оценивать, корректировать их на ранних стадиях у себя и у других научит новая книга Пола Экмана, книга-справочник. Написанная просто и увлекательно, эта книга изобилует интересными фактами, случаями из жизни и полезными практическими рекомендациями.
А удачная подборка фотографий не оставит равнодушными даже самых строгих читателей. Откройте для себя мир лиц и эмоций Пола Экмана, чтобы понимать себя и просчитывать других, чтобы успешно общаться дома и в офисе, чтобы не ошибаться, а побеждать. Побеждать и быть в курсе!
Метод Станиславского и физиология эмоций
Автор: Симонов П.В.
Год издания:
Эмоциональная реакция человека - это сложный рефлекторный акт, все компоненты которого, двигательные и вегетативные, тесно связаны между собой. Вместе с тем принципы и степень влияния коры больших полушарий мозга на отдельные компоненты эмоции, несомненно, различны. Эти различия выступают особенно отчетливо в случае произвольного воздействия на эмоциональную сферу, когда мы имеем дело с регуляторными механизмами второй (речевой) сигнальной системы. Связь речевых сигналов с двигательными компонентами пряма и непосредственна: я скажу «поднимите руку», и человек без труда ее поднимет. Но кто из наблюдаемых лиц сможет выполнить такие речевые команды, как «сожмите кровеносные сосуды», «замедлите сердцебиения», «выделите в кровь адреналин» и т.п.?..
КОМПАС-3D V10 на 100 %
Автор: Максим Кидрук
Год издания:
Книга посвящена КОМПАС-3D V10 – мощной, постоянно совершенствующейся системе автоматизированного проектирования (САПР), максимально адаптированной к российским стандартам. Издание в доступной форме рассказывает о принципах проектирования и основных приемах работы в этой замечательной программе. Книга не является аналогом справочной системы: обучение основывается на интересных примерах, взятых из практики. Более того, в издании есть раздел, посвященный расширению возможностей системы, а именно написанию прикладных конструкторских библиотек, работающих с 3D.
Издание будет полезно всем, кто занимается созданием трехмерных моделей и чертежей, а также хочет научиться разрабатывать приложения для КОМПАС-3D.
Компас-3D
Автор: Максим Кидрук
Год издания:
В книге рассказывается об известной российской программе – Компас-3D, постоянно совершенствующейся системе трехмерного твердотельного моделирования с собственным математическим ядром. Основной акцент данного издания – именно трехмерное моделирование. Книга ориентирована как на пользователей, совсем не знакомых с 3D-графикой, так и на тех, кто уже достаточно давно работает с конструкторскими системами твердотельного моделирования. Главной особенностью издания является его насыщенность практическими примерами. Причем эти примеры раскрывают секреты моделирования кардинально разноплановых объектов, начиная от предметов быта и заканчивая деталями тяжелого машиностроения. В издании показано, как можно строить модели, которые, казалось бы, твердотельному трехмерному редактору не под силу. На примере Компас-3D будет показано, что графическая система среднего уровня в умелых руках вполне может справиться с задачами гибридных систем или систем поверхностного моделирования. Видеокурс прилагается только к печатному изданию книги.
Исцеляющая сила эмоций
Автор: Эмрика Падус
Год издания:
Книга знакомит с новыми способами определения составляющих психического здоровья человека. Вы сможете вывести индивидуальную формулу своего успеха, основанную на особенностях вашего организма, и убедитесь в том, что в вашей власти изменить собственное самоощущение.
Чтобы скачать книгу, отключите блокировку рекламы. Спасибо!