Скачать книгу - Вода лечит: головные боли, остеопороз и остеоартрит, боли в пояснице, суставы и связки



H2О – на страже вашего здоровья! Вода есть везде, поэтому вопросы: нужно ли потреблять 2 литра воды в день? можно ли чем-то заменить воду? как влияют вода и ее заменители на наше здоровье? вредны ли кофе и кола? как извлечь пользу от употребления крепких спиртных напитков? – чрезвычайно актуальны. Автор книги, Геннадий Кибардин, главный натуролог России, научит вас, как использовать самые разные напитки, от живой воды до коньяка, в лечебных целях. Вы узнаете, как пиво влияет на гормоны у мужчин и женщин, как связаны долгожительство и состав воды, а сколько нужно пить воды, чтобы избавиться от лишнего веса, понизить давление и нормализовать обмен веществ.


Очищаем кожу и суставы Очищаем кожу и суставы

Автор: Касьянов Дмитрий

Год издания: 

В книге автор просто и доступно пишет о строении и основных функциях кожи и суставов. Предлагаются несложные способы определения своего типа кожи, от которого зависит выбор способов очищения. Дается характеристика основных косметических средств и методов аппаратной косметологии. Приводятся действенные, несложные методики очищения кожи и суставов, как авторские, так и рецепты народной медицины. Вы сможете также узнать о наиболее распространенных заболеваниях кожи и суставов и основных принципах их лечения.


Стереофонические головные телефоны и их применение Стереофонические головные телефоны и их применение

Автор: Скляров В.Е.

Год издания: 

В книге описываются принципы работы, устройство различных типов стереофонических головных телефонов и даются рекомендации по их применению. Приводится подробное описание нескольких конструкций стереотелефонов для их самостоятельного изготовления. Рассматриваются вопросы испытания стереотелефонов. Книга рассчитана на широкий круг радиолюбителей.


Как лечить удава? Как лечить удава?

Автор: Остер Г.

Год издания: 

сказки по мультфильмам киностудии Союзмультфильм


Укрепляем суставы Укрепляем суставы

Автор: Цацулин Павел

Год издания: 

У вас всегда есть выбор. Вы можете ворчать, жаловаться на жизнь и проскрипеть ее в процессе болезненного, медленного угасания. А можете взять ответственность за свое здоровье и стать "человеком - вечным двигателем". Нет лучшего способа обеспечить долгую жизнь без болей в суставах, чем выполнение ежедневной комбинации упражнений на сочетание силы и гибкости, улучшающих подвижность суставов. В книге "Укрепляем суставы" Павел Цацулин демонстрирует, как быстро достигнуть и поддержать пиковое состояние суставов. И как затем использовать полученные результаты для улучшения всех аспектов вашей физической подготовки. Почему вы покорно смиряетесь с усиливающимися болями, слабостью и дряхлением? Всем серьезно настроенным людям: атлетам, танцорам, мастерам боевых искусств - эта книга поможет пройти дистанцию между посредственностью и величием в собственных глазах.


Лучше предупредить, чем лечить. Советы стоматолога Лучше предупредить, чем лечить. Советы стоматолога

Автор: Федоров Ю.А., Просверяк Г.П.

Год издания: 

Авторы последовательно излагают сведения о современных методах предупреждения кариеса зубов, заболеваний пародонта и слизистой оболочки полости рта, дают рекомендации по рациональному питанию, применению специальных препаратов, использованию экстрактов и настоев лекарственных трав, точечного массажа и т.п. Особое внимание уделено правильному и регулярному уходу за зубами и полостью рта, применению современных лечебно-профилактических паст и эликсиров.