Скачать книгу - Тренировки для продвинутых кикбоксеров



«ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПРОДВИНУТЫХ КИКБОКСЕРОВ» – эта вторая книга из серии самоучителей по кикбоксингу Евгения Казакеева. Книга подойдет спортсменам, которые изучили азы кикбоксинга и занимаются уже не первый месяц. В книге вы найдете подробную технику профессиональных ударов, методах самостоятельных тренировок, набивке конечностей и повышения функциональных возможностей организма.


Высшая ступень аутогенной тренировки Высшая ступень аутогенной тренировки

Автор: Томас К.

Год издания: 

Российской публике хорошо знакома аутогенная тренировка, родоначальником которой является немецкий врач Шульц. Однако мы были знакомы лишь с первой частью АТ, так как вторая часть была у нас запрещена и не переводилась. Сам автор считал, что первая часть АТ, так называемые формулы успокоения, только прелюдия ко второй, высшей части, где описывается медитативная техника. В книге даны конкретные примеры излечения пациентов от навязчивых страхов, комплексов, неуверенности в себе.


Силовые тренировки.Как избавиться от заблуждений Силовые тренировки.Как избавиться от заблуждений

Автор: Фалеев Алексей

Год издания: 



Практический менеджмент. Психотехника управления и самотренировки Практический менеджмент. Психотехника управления и самотренировки

Автор: Ладанов И.

Год издания: 

Настоящая книга является пособием для хозяйственных руководителей и бизнесменов. В книге анализируются проблемы современного менеджмента, приводится серия психологических упражнений по тренировке персонала и самотренировке. Книга может быть полезной для всех, кто стремится завести свое дело или выжить в условиях рынка.


Позиции Sexa для продвинутых Позиции Sexa для продвинутых

Автор: Нестерова Д.В.

Год издания: 

Эта книга для продвинутых любовников - для тех, кто полон желания изменить свою интимную жизнь в лучшую сторону, в несколько раз усилить чувственность, избавиться от комплексов, добиться сексуальной гармонии в соответствии с Дао любви и освоить самые что ни на есть изысканные позы, которые описаны в древних японских и индийских трактатах. Эффективная древнекитайская методика управления эякуляцией и разработанный Ву Сынем способ увеличения пениса поможет мужчинам обрести уверенность в себе и, каждый раз, занимаясь любовью, доставлять партнерше фантастическое удовольствие. А любая женщина, освоившая технику шиацу и искусство сэпун, сможет полностью реализовать свои сексуальные возможности и стать для партнера единственной и неповторимой. Помимо интересных исторических сведений, подробных инструкций по технике секса, описания положений полового акта и поз для альтернативной близости на страницах этой уникальной книги представлены образцы древних эротических гравюр Китая, Японии и Индии.


Нет пути для «духовно продвинутых»! Нет пути для «духовно продвинутых»!

Автор: Рам Цзы

Год издания: 

Книга известного духовного учителя, с юмором и подлинным состраданием описывающая «ловушки» на духовном пути и типичные «заскоки» несчастных ищущих, попадающих в эти ловушки.