Скачать книгу - Ударная самозащита

Понятие «оружие» больше применимо к войне, чем к мирной жизни. Приемы же самозащиты предназначены для обороны от хулиганов и преступников в мирное время. Это в свою очередь ограничивает защищающегося в выборе средств противодействия нападающим, который зависит от степени угрозы для его жизни и здоровья. В этой книге рассказывается о способах самозащиты при помощи подручных предметов, а также предметов, подобных палке…

Самозащита. Школа выживания

Автор: Карякин Б.П.

Год издания:

В этом издании читатель сможет познакомиться с техникой самозащиты при возможном физическом нападении на него. Приведена методика как выполнения, так и разучивания приемов самообороны без оружия. Для массового читателя.

Ударная волна

Автор: Сергей Зверев

Год издания:

Действующая в интересах американских нефтяников международная экстремистская организация «Аль Джафар» захватывает в Беринговом море российский атомный ледокол. В их планах отогнать судно в район недавно обнаруженного месторождения полезных ископаемых и взорвать реактор, чтобы воспрепятствовать участию России в освоении недр и заодно скомпрометировать атомную энергетику. Но не так легко осуществить даже детально проработанный план, когда наталкиваешься на героическое сопротивление российских моряков. На помощь попавшей в переделку команде атомохода прибывает «морской дьявол» по прозвищу Полундра – гордость отечественного спецназа. И тут-то все и началось...

Рукопашный бой и самооборона (самозащита) для всех

Автор: Денис Шевчук

Год издания:

Книга-самоучитель по самообороне «Рукопашный бой и самооборона (самозащита) для всех» будет полезна самой широкой аудитории. Освещаются популярные темы, в т.ч.: женская самооборона, школа самообороны, книги по самообороне, необходимая самооборона, способы самозащиты, самооборона в картинках, генное оружие (алкоголь, табак, наркотики) как одно из средств целенаправленной ликвидации россиян и их здоровья и др.

Самозащита от А до Я

Автор: Алексей Алексеевич Кадочников

Год издания:

В этой книге представлен оптимальный набор приемов и вспомогательных упражнений из разных школ и систем боевой подготовки, с помощью которых можно составить эффективную программу личной безопасности.

Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя

Автор: Коллектив авторов

Год издания:

Авторы книги освещают технико-тактические действия в боевых искусствах на основе использования новых данных научных исследований в области спортивной борьбы, ударных единоборств и самозащиты без оружия. Данное учебно-методическое пособие предназначено для повышения квалификации инструкторов военно-физической подготовки, тренеров по различным видам боевых искусств и особенно единоборств как их наиболее действенной части. Благодаря наличию иллюстраций пособие может использоваться лицами, начинающими заниматься в этом направлении.