Скачать книгу - Как похудеть. Берем в руки цигун и отсекаем все лишнее. Деревня дракониц. Цигун для красивой фигуры



Дело было так: я давно мечтала побывать в Китае в то время, когда весь азиатский мир празднует Юаньсяо – праздник фонарей. Этот праздник всегда завершает китайский новый год. В тот год кульминацией праздника была поездка в маленький китайский город – Тумень. Во время фейерверка и праздничного веселья я и получила фотографию, которую разглядела только дома. Эту фотографию я назвала «мой дракон». С рассказа об этой фотографии начинается история о моих необычных приключениях.


Жесткий Цигун Жесткий Цигун

Автор: Красулин И. А.

Год издания: 

Описаны методы различных школ китайского Цигуна (Шаолиньской, Эмайской и др.) для тренировки психики и сознания с целью увеличения внутренней силы, боевой мощи и незуязвимости: искусство железной рубашки, железного живота, железных пальцев, золотого колокола, сбора лунной и солнечной энергии, левитации и др.


Цигун Железная ладонь Цигун Железная ладонь

Автор: Ма Литан

Год издания: 

Циrун — это искусство управления энерrией Ци. В совершенстве владеющий Цигун «Железная ладонь» может, накапливая энергию Ци, ударными частями тела разбивать доски, ломать кирпичи, раскалывать камни. Комплексы Циrун позволяют не только развить мощь, но также добиться совершенноrо здоровья и омоложения


Биокосметология. Искусство быть красивой Биокосметология. Искусство быть красивой

Автор: Востоков Виктор

Год издания: 

Забота о красоте имеет тысячелетнюю традицию. Даже самая хорошая кожа нуждается в систематическом уходе. Гораздо легче вовремя подумать о том, как не допустить возникновения дефектов, чем потом заниматься их устранением. Эта книга содержит различные рекомендации по уходу за кожей.


Цигун для здоровья и боевых искусств Цигун для здоровья и боевых искусств

Автор: Цзюньмин Ян

Год издания: 

Эта книra, впервые изданная в Бостоне в 1985 roду, уже через два roда появилась в советском самиздате и высоко ценилась тоrда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы циryн медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе внyrpeннюю энерrиюци, придающую ударам особую «взрывную» cилу. Впрочем, эта энерrия полезна не только для бойцов: именно она, соrласно теории китайской медицины, обеспечивает здоровье всех opraнoв и тканей. Реryлярно занимаясь упражнениями вайдань и нэйдань, описанными в книre, можно избавиться от мноrиx нeдyroв. Первое официальное русское издание «Циryн для здоровья И боевых искусств» содержит новые фотоrpафии; исправлен и дополнен также и текстовый материал. Книra предназначена для широкоrо кpyra читателей, интересующихся восточными оздоровительными практиками и единоборствами.


Чжун Юань Цигун. Книга для чтения и практики. 3 ступень Чжун Юань Цигун. Книга для чтения и практики. 3 ступень

Автор: Минтан Сюи, Мартынова Тамара

Год издания: 

Книга является продолжением первых двух изданий по первой и второй ступеням Чжун Юань Цигун. Она построена на материале лекционно-практических семинаров по третьей ступени и тренингов, проводимых в разных странах Сюи Минтаном. Расчитана на широкий круг читателей и практикующих.