Скачать книгу - Анатомия бодибилдинга



Если вы занимаетесь бодибилдингом, то эта книга станет для вас незаменимой. Давая как бы рентгеновский снимок каждого упражнения, она позволяет вам увидеть свои мышцы в действии. В этой книге содержатся полноцветные иллюстрации к упражнениям на каждую группу мышц. Вооружившись новыми знаниями, вы сможете совершенствовать технику и создавать свою фигуру по собственному усмотрению.


Прикладная лапароскопическая анатомия: брюшная полость и малый таз Прикладная лапароскопическая анатомия: брюшная полость и малый таз

Автор: Гэри Дж. Винд

Год издания: 

Данные практические сведения по лапароскопической хирургии и прикладной лапароскопической анатомии органов брюшной полости и таза будет полезно как начинающим, так и опытным специалистам. Все подтверждено иллюстрациями.
Книга предназначена для специалистов в области малоинвазивной хирургии, акушеров и гинекологов, урологов, хирургов.


Анатомия крысы Анатомия крысы

Автор: Ноздрачев А.Д.

Год издания: 

От издателя Книга является очередным, четвертым томом из серии учебно-практических и справочных руководств под общим названием "Лабораторные животные". Ранее в этой серии были изданы "Анатомия лягушки" (1994), "Анатомия кошки" (1998) и "Анатомия беспозвоночных: пиявка, прудовик, дрозофила, таракан, рак" (1999). Позже предполагается расширить эту серию за счет издания книг по анатомии других видов - кролика, морской свинки, мыши, птиц, собаки. Предметный указатель включает более 3000 терминов на русском и латинском языках. Предназначена для студентов биологических, медицинских и сельскохозяйственных вузов, аспирантов, научных сотрудников.


Пластическая анатомия человека, четвероногих животных и птиц Пластическая анатомия человека, четвероногих животных и птиц

Автор: М. Ц. Рабинович

Год издания: 

Описывается пластическая анатомия человека и животных. Книга написана художником, имеющим высшее медицинское образование, благодаря чему изложен только тот материал, который имеет практическую ценность для художников; этим и особенно изложением методики изображения на анатомических основах книга выгодно отличается от других руководств того же профиля. Во втором издании расширен изобразительный материал, показывающий строение человека, животных и птиц, переработан и дополнен текст. Предназначается для учащихся средних специальных учебных заведений изобразительного искусства. Может быть использован в практической работе художника.


Новая энциклопедия бодибилдинга Новая энциклопедия бодибилдинга

Автор: Шварценеггер Арнольд

Год издания: 

Шварценеггера - станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера. Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность - советы культуриста №1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны.


Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

Автор: Делавье Фредерик

Год издания: 

Данная книга фактически является полезным универсальным пособием как для аудитории начинающих любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих тренеров, которые смогут предложить ее в качестве иллюстративно-справочного материала обучающимся спортсменам. Благодаря работе с данным справочником занимающийся сможет сформировать в сознании четкий, правильный образ упражнений, что даст, безусловно, качественное преимущество перед простым внешним копированием тренировочных форм и действий. Это издание, удостоенное гран-при в области спортивной техники и педагогики, превратилось в настольную книгу для преподавателей спортивных клубов и студентов физиотерапевтических и физиологических учебных заведений Западной Европы и США. Особый, эксклюзивный характер изданию придают подробные и добротные иллюстрации, четкие разъяснения, которые способствуют максимально полному восприятию и воспроизведению авторской системы упражнений.